0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие изменения происходят в яичнике при овуляции

Признаки и ощущения овуляции у женщины

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

6 признаков и ощущений при овуляции (с пояснением!)

Наступление овуляции зачастую сопровождается такими признаками как:

  • тянущие боли, покалывание или дискомфорт внизу живота, яичниках, пояснице (иногда боль отдаёт в прямую кишку);
  • изменение характера цервикальной слизи (или немного кровит);
  • болезненность, повышенная чувствительность сосков и распирание в груди;
  • тошнота;
  • увеличивается число угрей и прыщей;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • вздутие.

Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Распирание и чувствительность в груди

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

  1. Происходит задержка жидкости в тканях;
  2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
  3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

Что должно насторожить?

  • резкая боль в груди;
  • выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
  • уплотнения (особенно если никакой боли нет);
  • покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

  1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает сосудов сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
  2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
  3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляцию органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Читать еще:  Как устанавливают пессарий при беременности

Из опыта(!) Я, например, всегда в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов и намного менее выраженная тошнота бывает после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

Либидо и овуляция

Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

Вздутие при овуляции

Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

А бывает ли овуляция без признаков?

Безусловно бывает. В этом случае для отслеживания фертильности нужно использовать другие методы. Для начала, необходимо узнать длительность второй фазы – она у одной и той же женщины одинаковая. Как узнать длину второй фазы? Она начинается сразу после овуляции. Дату выхода яйцеклетки определяем, используя эти методы, по одному или сразу несколько.

К примеру(!) Если длина второй фазы 13 дней, значит от продолжительности цикла нужно отнять 13 дней и получим ДЦ, в который происходит овуляция. Если цикл 31 день, 31-13=18. Овуляция происходит на 18 день.

О шансах забеременеть в дни до и после овуляции есть отдельная глава .

Календарным методом определяем овуляцию при регулярном цикле. В случае, когда цикл нестабильный, определяем овуляцию другими методами. Зная длину лютеиновой фазы и дату овуляции можно определить день Х – начало менструации: О+2Ф, где О – день овуляции, а 2Ф – длинна второй фазы.

Если менструация в ожидаемый день не началась – это точно задержка и можно делать тест на беременность.

Почему болит в области яичника во время выхода яйцеклетки

Боль в яичнике при овуляции встречается довольно часто – у каждой пятой женщины. Если эта боль возникла через несколько месяцев после возникновения месячных, значит, она связана с физиологическими особенностями организма. Мамам следует быть внимательными к половому созреванию своих дочек, которые наверняка пожалуются на возникший дискомфорт. Можно посетить гинеколога, чтобы исключить патологию, пройти ультразвуковое исследование. Если боли при овуляции в яичниках возникли позднее, например, после аборта или родов, это может стать следствием воспалительного процесса.

Причин для болей в яичниках может быть много

Какие изменения происходят в яичнике при овуляции

Репродуктивный цикл женщины состоит из двух фаз: овуляторной и лютеиновой. Овуляторная фаза цикла начинается ростом и созреванием фолликула – миниатюрного образования округлой формы, в которой живет и развивается яйцеклетка, ее подготовкой к выходу и оплодотворению. Процесс созревания фолликула занимает 10-14 дней. Когда фолликул созревает, он увеличивается в размерах, растягивает стенки органа.

Если к месту образования фолликула близко подходят нервные окончания, женщина непременно почувствует боль, которая может быть кратковременной, а может продолжаться 24 часа и сопровождаться повышенной температурой.

Может ли при овуляции болеть яичник

Боль внизу живота, вызванная овуляцией, относится к индивидуальным особенностям организма. Она возникает в зависимости от того, с какой стороны яйцеклетка выходит в маточную трубу. Например, правый яичник болит при овуляции, когда созревание фолликула произошло в правом яичнике, а боль слева возникает, когда к овуляции готовится левый орган. Боль может быть также зеркальной, то есть разрыв фолликула слева отдается болью в правом яичнике. Во время выхода яйцеклетки из правого яичника болит левый яичник при овуляции.

Боль можно считать в пределах нормы, если она терпима и не мешает женщине вести привычный образ жизни. Если во время овуляции яичник болит настолько, что женщина вынуждена хвататься за обезболивающие и брать больничный, необходимо обратиться к врачу, чтобы провести тщательное обследование. Обследование у гинеколога потребуется и в том случае, когда во время овуляции болят оба яичника. Это может указывать на развитие заболевания.

Какие физиологические причины болей

Причины болей в яичнике при овуляции следующие:

  1. Во время разрыва фолликула повреждаются кровеносные микрососуды и затрагиваются нервные окончания.
  2. Волнообразные сокращения маточной трубы вызваны спазмами мышц, которые тоже нередко отдаются болью.
  3. Гормональные всплески, сопровождающие разрыв фолликула и выход яйцеклетки, влияют на физическое состояние женщины, ее эмоциональное состояние.

Какие болезни могут быть

В отличие от матки, яичники буквально опутаны нервными окончаниями, поэтому они реагируют болью на любое нарушение, на любую патологию, происходящую в них.

Яичники – очень чувствительный орган

Сальпингоофорит

Самой распространенной болезнью яичников считается воспаление одного или обоих органов – оофорит, воспаление маточных труб (сальпингит). Чаще воспалением охвачены и яичники, и маточные трубы. Тогда речь идет о сальпингоофорите или аднексите. Болезнь протекает в острой или хронической форме, возникает вследствие попадания в яичники болезнетворных бактерий. Это происходит в результате:

  • активной половой жизни с инфицированным партнером, поскольку вероятность получить инфекцию возрастает при частой смене партнеров;
  • воспалительных процессов в органах, близко расположенным к придаткам: в матке, мочевом пузыре, в нижнем отделе кишечника;
  • абортов, родов, хирургических вмешательств.

Вероятность получить воспаление повышается при слабой иммунной системе, недостатке витаминов и минералов в питании.

Следствием оофорита становится отсутствие овуляции и бесплодие. Сальпингит приводит к спайке и непроходимости маточных труб, что тоже является причиной бесплодия.

Чтобы определить причину, врач должен провести диагностику

Симптомами острого оофорита, являются:

  • острая боль в нижней части живота со стороны воспаленного яичника;
  • повышенная температура;
  • расстройство мочеиспускания;
  • слабость, ухудшение общего состояния.

Лечение назначает врач после обследования и определения причины болезни.

Поликистоз яичников

Это заболевание становится следствием гормонального сбоя и невозможности фолликула до конца согреть и разорваться. Нелопнувшие фолликулы наполняются жидкостью и превращаются в кисты. Овуляция не происходит, и следствием поликистоза яичников является бесплодие. Причиной поликистоза служит гормональный дисбаланс, постоянные стрессы, ожирение, нарушения в эндокринной системе. Симптомы поликистоза:

  • постоянная ноющая боль из-за того, что увеличенные яичники давят на соседние органы;
  • нарушение менструального цикла;
  • появление угревой сыпи;

Поликистоз яичников – довольно распространенная патология

  • депрессивные состояния;
  • стабильность базальной температуры.

Но на основе только одних симптомов ставить диагноз самой себе не следует, поскольку они характерны и для других заболеваний. Необходимо обратиться к гинекологу для обследования и назначения лечения.

Доброкачественные опухоли яичников

Доброкачественные опухоли репродуктивного органа делятся на эпителиальные и соединительнотканые. Основным видом соединительнотканой доброкачественной опухоли является фиброма яичника. Эта болезнь поражает женщин репродуктивного возраста. Длительное время она протекает бессимптомно. При отсутствии лечения возникают осложнения, такие как перекрут ножки опухоли, нагноение опухоли и некроз. Доброкачественные опухоли диагностируются на УЗИ, КТ или с помощью биопсии.

Эпителиальными опухолями считаются гладкостенные папиллярные, серозные и другие опухоли.

Злокачественные опухоли яичников. Рак

Рак яичника диагностируется в любом возрасте, чаще всего – в репродуктивном возрасте. Злокачественная опухоль возникает и развивается из эпителиальной ткани яичника. Симптомы болезни проявляются на поздней стадии.

  • выделения крови из влагалища;
  • увеличение живота за счет скопления жидкости;
  • частое мочеиспускание, запоры,
  • боль.

При раке яичников может наблюдаться частое мочеиспускание

Одной из причин возникновения рака является генетическая предрасположенность. Если в роду были женщины, болевшие раком, это значит, что женщина находится в группе риска и должна не реже 1 раза в полгода проходить обследование на онкологию.

Какие еще симптомы присутствуют

В здоровом организме никаких симптомов, кроме боли, ощущаемой при разрыве фолликула, быть не должно. Если она сопровождается повышением температуры, лихорадочными состояниями, и даже тошнотой, значит, имеет место заболевание яичников или придатков. Еще одной, индивидуальной особенностью организма могут стать небольшие выделения крови, появляющиеся после разрыва фолликула, или через несколько дней, когда образуется желтое тело.

Появление крови в середине цикла одни гинекологи считают патологией, другие – нормой. Истина, вероятно, лежит где-то посередине. Этот вопрос до конца не изучен.

Как устранить боль

Конечно, при возникновении боли можно применить спазмолитики или анестетики. Но если боль терпима, таблетками увлекаться не стоит. Любые лекарства вносят в организм дисбаланс. Анестетики влияют на нервную систему. Спазмолитики замедлят сокращение маточной трубы, и оплодотворенная яйцеклетка останется в трубе, что приведет к внематочной беременности.

Почему болят яичники? Об этом смотрите в данном ролике:

Рекомендуется избегать стрессов, есть больше фруктов и овощей – источники витаминов и минералов. Больше пить жидкостей. И пусть это будут чистые или разбавленные фруктовые соки. Грелка способна уменьшить боль, но врачи не рекомендуют класть грелку на живот, так как при прогревании активируются воспалительные процессы.

За 2-3 дня до разрыва фолликула необходимо избегать поднятия тяжестей, активных физических нагрузок, поскольку это приведет к обострению болезненного состояния во время овуляции.

Чем опасна боль в яичнике

Боли в нижней части живота нельзя игнорировать и глушить обезболивающими препаратами еще и потому что можно довести болезнь до такого состояния, когда лечение станет невозможным и потребуется удаление одного, или двух яичников. А это не только ведет к бесплодию. Яичники – эндокринные железы, вырабатывающие женские гормоны. Прекращение выработки гормонов ведет к раннему климаксу. Как только угасает репродуктивная функция женщины или мужчины, запускаются другие часы. Те, которые ведут к увяданию человеческой жизни. Берегите яичники. Они – источник молодости и долголетия.

Определение и признаки овуляции

Содержание

Овуляция (от латинского ovum — ‘яйцо’) — физиологический процесс, во время которого в брюшную полость из фолликула яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Это процесс идет у женщин с момента полового созревания и до начала климакса, прерываясь только во время беременности. Овуляция и зачатие — два неразрывных понятия. В дни овуляции женский организм готов к оплодотворению.

Овуляция: день цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению

Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем — через 14) дней после овуляции наступает менструация.

Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию

В середине менструального цикла происходит овуляция, симптомы которой могут быть и слабо, и ярко выражены в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

1) болезненные ощущения внизу живота;

2) усиливается половое влечение;

3) в шейке матки выделяется больше слизи;

4) может измениться цвет выделений.

1. Боли при овуляции

Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.

  • Несильные боли при овуляции — нормальное явление.
Читать еще:  Как растет матка при беременности по неделям

Болит при овуляции низ живота — там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность — около часа, но у некоторых женщин — день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.

Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц — в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.

Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.

  • Боли после овуляции — не столь распространенное явление.

Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.

2. Усиленное половое влечение

Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.

3. Выделения при овуляции

Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:

  • выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
  • выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.

Жидкие выделения — это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.

4. Изменившийся цвет выделений

Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.

Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.

Цикл овуляции

  • С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
  • С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул — граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
  • 14-й день 28-дневного цикла — овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
  • С 15-годня наступает фаза желтого тела — это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом — отсюда и название периода.
  • в течение одного года
  • после родов;
  • в течение трех месяцев после аборта;
  • после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.

Отсутствие овуляции, или ановуляция

Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией — это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.

Но если в году четыре и более ановуляции — обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.

Отсутствие овуляции наблюдается при:

  • беременности;
  • климаксе;
  • нарушении гормонального фона;
  • приеме некоторых лекарств.

При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.

  • своевременная;
  • преждевременная овуляция;
  • поздняя.

Причины преждевременной овуляции

Преждевременная — это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:

  • интенсивный половой акт;
  • физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
  • стресс;
  • диета;
  • болезни;
  • гормональный дисбаланс.

Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.

Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.

Причины поздней овуляции

Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию — отслеживание овуляции при помощи УЗИ.

Ответы на популярные вопросы об овуляции

Сколько дней овуляция длится?

Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов — это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится — один или два, — меняются ваши шансы забеременеть.

Овуляция: на какой день планировать зачатие?

Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды — 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.

Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?

Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода — 14–38,5, а у прерванного полового акта — 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?

Как работает тест на овуляцию?

В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.

Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности — 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.

Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.

Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке. Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки. Через 10 минут вы узнаете результат.

Сколько стоит тест на овуляцию?

Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan — примерно столько же, OVUPLAN — дешевле, до 200 рублей.

Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест — он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.

Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?

На какой день происходит овуляция? Этот вопрос интересует многих женщин: и тех, которые пока не готовы к пополнению семьи и предохраняются от нежелательной беременности, и тех, кто мечтает и хочет стать мамой.

Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее — немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре — это простой метод, но стопроцентную точность не дает.

Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.

С начала месячных и до середины цикла — температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» — если пока не планируете пополнение в семье.

Как работает календарный метод определения овуляции?

Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня. То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных. В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.

Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?

Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.

1. УЗИ: во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция.
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон: это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.

Можно ли забеременеть в дни после овуляции?

После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным — 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.

Видеоролик «Симптомы овуляции»

6 признаков и ощущений при овуляции (с пояснением!)

Наступление овуляции зачастую сопровождается такими признаками как:

  • тянущие боли, покалывание или дискомфорт внизу живота, яичниках, пояснице (иногда боль отдаёт в прямую кишку);
  • изменение характера цервикальной слизи (или немного кровит);
  • болезненность, повышенная чувствительность сосков и распирание в груди;
  • тошнота;
  • увеличивается число угрей и прыщей;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • вздутие.

Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Читать еще:  Какими должны быть месячные выделения

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Распирание и чувствительность в груди

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

  1. Происходит задержка жидкости в тканях;
  2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
  3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

Что должно насторожить?

  • резкая боль в груди;
  • выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
  • уплотнения (особенно если никакой боли нет);
  • покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

  1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает сосудов сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
  2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
  3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляцию органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Из опыта(!) Я, например, всегда в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов и намного менее выраженная тошнота бывает после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

Либидо и овуляция

Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

Вздутие при овуляции

Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

А бывает ли овуляция без признаков?

Безусловно бывает. В этом случае для отслеживания фертильности нужно использовать другие методы. Для начала, необходимо узнать длительность второй фазы – она у одной и той же женщины одинаковая. Как узнать длину второй фазы? Она начинается сразу после овуляции. Дату выхода яйцеклетки определяем, используя эти методы, по одному или сразу несколько.

К примеру(!) Если длина второй фазы 13 дней, значит от продолжительности цикла нужно отнять 13 дней и получим ДЦ, в который происходит овуляция. Если цикл 31 день, 31-13=18. Овуляция происходит на 18 день.

О шансах забеременеть в дни до и после овуляции есть отдельная глава .

Календарным методом определяем овуляцию при регулярном цикле. В случае, когда цикл нестабильный, определяем овуляцию другими методами. Зная длину лютеиновой фазы и дату овуляции можно определить день Х – начало менструации: О+2Ф, где О – день овуляции, а 2Ф – длинна второй фазы.

Если менструация в ожидаемый день не началась – это точно задержка и можно делать тест на беременность.

Как узнать, в каком яичнике происходит овуляция?

Овуляция – это процесс созревания яйцеклетки, который проходит в фолликулах яичника. После созревания яйцеклетки, она выходит из фолликула, из органа, в полость матки, где может произойти оплодотворение. Если оно не произошло, то она покидает организм, если произошло – то прикрепляется к стенке матки. Овуляция происходит в яичниках, но сразу ли в обоих? В каком яичнике происходит овуляция – как это определить и для чего может быть необходимо это знать? Об этом рассказано в данном материале.

Может ли проходить только в одном?

В большинстве случаев овуляция происходит только в одном яичнике – правом или левом. Редкостью, напротив, является созревание одновременно в двух органах. Нормальной ситуацией является такая, при которой оба органа работают поочередно. Если в этом месяце (цикле) произошла овуляция в левом яичнике, то в следующем она, вероятнее всего в норме, произойдет в правом и т. д.

В каком происходит чаще?

Существует ли какая-либо статистика, относительно того, в каком из двух яичников овуляция происходит чаще и от каких факторов это зависит? Можно ли на это как-то повлиять и нужно ли это делать? Мнения специалистов на этот счет расходятся. Некоторые из них утверждают, что процесс происходит поочередно то в одном, то в другом яичнике. Но есть и иное мнение, согласно которому у каждой женщины один из этих парных органов является ведущим. То есть, в одном из них процесс происходит активно и более часто, а во втором – с меньшей активностью, слабо и нерегулярно.

В крайне редких случаях бывают созревания, проходящие одновременно в обоих яичниках. Часто такого эффекта удается добиться при стимулировании процесса гормонально перед проведением экстракорпорального оплодотворения. Гораздо чаще встречается ситуация, когда один из этих органов в организме не функционирует вовсе. В этом случае созревание яйцеклетки всегда проходит только с одной стороны (и возможен ранний климакс, так как быстрее «вырабатывается ресурс» яичника при такой нагрузке).

В теоретическом «идеальном» случае, процесс должен происходить так: сначала в одном яичнике происходит нормальная полная овуляция. Затем, он «отдыхает» и в следующем месячном цикле участвует уже другой яичник. В реальности же такого никогда не происходит.

Как узнать, где произошла?

В некоторых случаях женщине бывает необходимо знать, произошла ли овуляция в правом яичнике или же в левом. Способов, способных ответить на этот вопрос с абсолютной точностью не существует, даже самый информативный из них теоретически может иметь погрешность, связанную с особенностями функционирования женской репродуктивной системы. Дело в том, что методы эти основаны на установлении факта созревания фолликула в том или ином из парных органов, однако этот факт – не гарантия того, что полноценная овуляция произойдет. Если же она не произошла, то предугадать, какой яичник возьмет на себя роль основного в следующем месяце, невозможно.

По ощущениям

Как узнать в каком яичнике происходит овуляция дома самостоятельно? Это можно сделать по собственным физическим ощущениям, хотя конечно, такой метод не слишком точен. Гораздо более точный результат можно получить, посетив кабинет УЗИ, так как этот метод исследования точен и безопасен даже при относительно частом его проведении.

Какие же симптомы характеризуют данный процесс?

  • При выходе яйцеклетки из фолликула, а затем и из яичника, происходит незначительный микроразрыв его стенки, что в некоторых случаях сопровождается легкой неинтенсивной болью внизу живота. Но этот показатель не может считаться абсолютным, так как иногда процесс не сопровождается болью вовсе, а вызывать боль могут другие явления, в том числе, патологии;
  • Важно, чтобы боли, о которых шла речь выше, возникали именно на 10-12 день цикла. Так как именно в этот день происходит созревание клеток вне зависимости от того, какую длительность имеет менструальный цикл. Сложнее дело обстоит, если цикл месячных нерегулярный. Достоверно определить время овуляции в этом случае невозможно.

Самостоятельное определение подойдет только в качестве «справочной информации». Делать какие-то выводы по собственным ощущениям в данном случае нельзя.

В каком яичнике чаще происходит овуляция? Наиболее точно и достоверно на этот вопрос поможет ответить ультразвуковое исследование. Его эффективность связана с характером происхождения овуляции. Как уже было сказано в начале статьи, овуляция – это процесс созревания яйцеклетки. Происходит эта клетка в фолликуле, который и расположен в органе. Основная тонкость в том, что для того, чтобы это могло произойти, должны созреть и сами фолликулы. И именно на этом этапе ультразвуковое исследование становится наиболее информативным.

Дело в том, что оно позволяет увидеть непосредственно фолликулы. При этом, по картинке, которая строится с помощью ультразвука, можно определить, в какой степени развития находится каждый фолликул. На основании этого и можно определить, проходит или нет овуляция в правом яичнике или в левом. Если развиты фолликулы только справа, то там и произойдет овуляция, если только слева – то, соответственно, в левом яичнике, если в обоих – то фолликулы созреют с двух сторон (довольно редко).

Таким образом, из описания понятно, что посредствам УЗИ можно не только непосредственно определить, где проходит процесс, но и предсказать этот факт.

Но иногда установить рабочий яичник не удается даже с помощью УЗИ, что связано со специфическими особенностями организма. Например, встречаются случаи, когда фолликулы созрели, но яйцеклетка не сформировалась или не покинула яичник. В этом случае, фактически в органе созревания не было, несмотря на показания УЗИ.

Другие способы

Некоторые фармацевтические компании предлагают слюновые или иные тесты для определения овуляции по содержанию гормона в физиологических жидкостях. И если раньше они могли показывать лишь примерный срок овуляции или сам факт ее наличия отсутствия. При этом, даже эти данные не слишком точны, по мнению врачей, и погрешность у этих тестов очень велика.

С большей или меньшей точностью показать процесс созревания фолликулов могут компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. Но эти методы дорогостоящие, сложные и достаточно вредные, при том, что по информативности они в данном случае не превосходят УЗИ. Также показать состояние фолликулов могут инвазивные методы, такие как лапароскопия и гистероскопия. Но, как и с УЗИ, МРТ и КТ, информативность их хотя и высокая, но абсолютно точного результата не дает, потому выполнять их бессмысленно.

Зачем это знать?

Для чего же необходимо знать, в каком именно яичнике произошла овуляция? Существует ряд статистических данных, впрочем, никак научно не подтвержденных, что от этого зависит то, какого пола родится будущий ребенок. Если созревание произошло слева, то с высокой долей вероятности можно утверждать, что родиться девочка, а если справа – то мальчик. И хотя никакого научного обоснования такой статистики нет, многие женщины опираются на нее при планировании пола будущего ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector