0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кашель, насморк, горло болит? Вдыхай эвкалипт

Унять кашель и насморк помогут ингаляции с маслом эвкалипта – популярное, простое и очень эффективное средство. Эвкалипт очищает дыхательные пути, уничтожает бактерии и вирусы, снимает воспаление. Поэтому эвкалиптовое масло часто включают в состав капель от насморка, добавляют в спреи для больного горла.

Ингаляции (т.е. вдыхание) бывают горячими и холодными. Холодная выручит, если вы болеете «на ногах» и все-таки ходите на работу. Для такой ингаляции нужен только носовой платок из натуральной ткани и пузырек с эфирным маслом. Окропите платок 2-3 каплями эвкалиптовой «эфирки» и глубоко вдыхайте ее свежий аромат сначала левой, потом правой ноздрей. Так – в течение 3-5 минут. Повторяйте «процедуру» каждые 2-3 часа – и вскоре почувствуете желанное облегчение. Эвкалипт не только ослабит респираторные симптомы, но и повысит концентрацию внимания – то, что нужно на работе.

Дома же лучше делать горячие ингаляции. Налейте в кастрюлю 1 литр воды и засыпьте 4 столовых ложки сушеной ромашки, шалфея и эвкалипта. Дайте смеси закипеть на медленном огне, снимите с плиты и настаивайте 20-30 минут. Потом добавьте в травяной сбор пару капель эвкалиптового масла, накройте голову полотенцем и 5-7 минут вдыхайте ароматный пар над кастрюлей. Если вдыхаете через рот, выдыхать надо через нос и наоборот. Глаза держите закрытыми!

Такая ингаляция будет очень эффективна при простуде и бронхите.

Польза и вред эвкалипта

Эвкалипт – польза и вред листьев эвкалипта были известны много столетий назад, когда австралийцы использовали их при лечении простуды и артрита, с успехом залечивали и кожные заболевания.

Мази, настойки и чаи на основе эвкалипта с успехом используют уже больше века и европейцы, отмечая при этом эффективность данных препаратов.

Читать еще:  Можно ли использовать Фурацилин при беременности?

А в настоящее время в любом аптечном пункте можно приобрести различные лекарственные средства на основе эвкалипта (мази, настойки, полоскания), а также его высушенные листья.

К положительным свойствам листьев эвкалипта следует отнести:

  • они являются источником эфирных масел;
  • основное действующее вещество, входящее в состав листвы – эвкалиптол. Он активно действует на разные типы микроорганизмов, уничтожая стафилококковые и стрептококковые бактерии, а также дрожжевые грибки;
  • чай на основе эвкалиптовой листвы поможет продезинфицировать дыхательные пути, разжижит мокроту при простудных заболеваниях;
  • при регулярном приеме эвкалиптового чая активируется иммунная система и повышается тонус организма;
  • также такой напиток поможет очистить организм человека от паразитов;
  • благодаря противомикробному действию чай из эвкалипта помогает справиться со стоматитом;
  • также этот чай помогает вырабатываться инсулину, поэтому такой напиток полезен больным сахарным диабетом;
  • также листва этого дерева применяется для ингаляций при кашле.

Но у эвкалипта есть и противопоказания:

  • некоторые люди не переносят компоненты, входящие в состав листьев эвкалипта;
  • при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени при воспалительных процессах в почках;
  • при повышении артериального давления, эпилептических припадках;
  • нельзя эвкалипт будущим мамам и кормящим грудью;
  • детям дошкольного возраста.

Важно! Эвкалиптовый чай нужно пить в меру, иначе могут проявляться приступы рвоты или тошнота.

ГОРЬКИЕ ПАСТИЛКИ С ФЕНХЕЛЕМ ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Употребление горьких специй во время еды – проверенный способ для усиления пищеварения. Хотя горький вкус выделен в названии этого рецепта, ароматические травы и специи соединены в нем с медом, что уравновешивает горечь и доставит вам удовольствие. Этот рецепт использует порошкообразные травы вместе с медом для формирования пастилок (причудливый французский термин для таблеток). Я рекомен- дую съедать одну пастилку за 15 минут до еды

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector