0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Расторопша отзывы лечение печени похудение

Расторопша. Отзывы

Экстракт семян расторопши пятнистой входит в состав большинства препаратов для поддержания здоровья печени. Травники также советуют применять части этого растения при головных болях, запорах, боли в суставах. Считается, что при проблемах с кожей тоже помогает расторопша. Отзывы о применении этого растения встречаются довольно часто, многим расторопша помогла справиться с серьезными заболеваниями.

Защищает печень на «5+»

Чаще всего положительные мнения можно услышать, когда используется расторопша для печени. Отзывы свидетельствуют о том, что это растение на самом деле хорошо помогает избавиться от проблем с печенью. Причем расторопша помогает поддерживать здоровье и при серьезных заболеваниях этого органа.

Владислава:

«Принимаю расторопшу уже более 3-х лет. Живу только благодаря расторопше. У меня гепатит С».

Помогает, судя по отзывам, расторопша и при интоксикациях, в том числе и алкоголем.

konovalov.kardan:

«Я как-то траванулся паленым алкоголем, и прихватило печень. На 3-й день приема расторопши отпустило».

Помогает от многих болезней

Делятся в Интернете положительным опытом и те люди, у которых проблемы были не с печенью, а другими органами — им тоже помогла расторопша (шрот). Применение, отзывы свидетельствуют — в большинстве случаев это растение улучшает общее состояние кожи, суставов, проходят мигрени.

lamik30:

«Я пропила 2 месяца, пигментация уменьшилась процентов на 40. Это очень заметно».

Алена:

«У меня были головные боли на погоду, мне посоветовали шрот. Пью перед едой, месяц пропила, голова перестала болеть».

Иван:

«У меня очень болели суставы в тазу, коленях, локтях и шее. Пропил шрот всего 4 дня, и острая боль ушла. Сейчас могу пройти пешком 1,5–2 км. А до этого 150–200 м, и надо было искать место, чтобы посидеть».

Улучшает обмен веществ

Часто пишут о том, как может применяться расторопша для похудения. Отзывы в большинстве своем сводятся к тому, что это хорошее вспомогательное средство при снижении веса, способное очистить организм и вывести шлаки. Но явный эффект ухода лишних килограммов отмечают далеко не все.

Гость:

«Шрот расторопши принимала в целях похудеть. Чувствовать себя после приема расторопши стала намного лучше и легче, пропала тяжесть в боку и желудок стал лучше работать, а вот прям похудеть не получилось».

Некоторые уверяют, что, помимо очищения, расторопша снижает аппетит.

лимон-чик:

«Реально уменьшает аппетит, за месяц похудела на 6 кг, только применяла порошок: семена растирала на мельнице для специй».

Но встречаются рассказы и о внушительных успехах приема расторопши для похудения.

Рада:

«Я стала употреблять шрот расторопши во время вечернего приема пищи, в шесть часов. Сразу стал заметен результат, я с легкостью и без проблем очищала кишечник и постепенно сбрасывала вес. Пью отвар двадцать пять дней, а пять последующих отдыхаю. Далее вновь повторяю курс. За четыре месяца мне удалось сбросить восемнадцать с половиной килограмм!»

Не всем нравится

Не всех полностью устраивает расторопша. Отзывы негативного и нейтрального характера нечасто, но все же встречаются. В основном те, кто принимал расторопшу и препараты на ее основе, отмечают побочные эффекты в виде боли и других неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте, тошноту.

Лена:

«Съела за день пару ложек чайных шрота, а теперь мне 2 дня так плохо. Тошнит, живот раздуло, такая тяжесть в животе, как будто меня неделю кормили, не переставая, всеми жирными продуктами».

Нередко можно встретить жалобы на расстройство стула после применения расторопши.

punkee:

«На меня эта трава плохо действовала (к туалету привязывала)».

Те, кто перетерпел неприятные ощущения, пишут о благоприятном воздействии расторопши. Так, у многих после периода болей и вздутия наступает значительное улучшение состояния.

Наталиша:

«У меня недели две постоянно болела печень, когда я только начала принимать шрот. Хорошо, что не бросила, хотя сомнения были».

Встречаются отзывы, в которых люди описывают тяжелые последствия в виде выраженных аллергических реакций:

Оксана:

«У меня от этой вашей расторопши (одну чайную ложку съела) отек гортани развился. Муж еле успел вызвать «скорую». Поставили диагноз – отек Квинке, индивидуальная непереносимость расторопши».

Галина:

«Выпила чайную ложку порошка расторопши. Через несколько минут у меня вспух язык, покрылся какими-то язвами».

Поэтому, несмотря на то, что многим чудо-трава приносит облегчение, лучше перед употреблением расторопши посоветоваться с врачом.

Расторопша для похудения: диеты, предостережения и отзывы

Причин набора лишнего веса, как и способов его сбросить, огромное множество. В некоторые диеты включается прием растительных препаратов. Полезна ли расторопша для похудения, или это – гиблое дело? Мы расскажем в нашей новой статье.

Расторопша или чертополох – это растение, которое используется в народной медицине довольно давно и для всяких целей. Можно ли использовать ее для похудения? Диетологи говорят: да! Но и тут есть одно «но».

Расторопша для похудения: полезные свойства

Расторопша не только снижает аппетит, но еще и улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ, что делает ее незаменимой помощницей в похудении, ведь все это ускоряет процесс потери веса натуральным и «нормальным» путем. Но как самостоятельное средство – это филькина грамота, так и знай.

Действие расторопши на организм:

  • очищает организм от шлаков;
  • нормализует жировой и белковый обмен;
  • ускоряет метаболизм;
  • улучшает работу щитовидки;
  • стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта;
  • подавляет аппетит.

Расторопша, обладая антиоксидантными свойствами, улучшает состояние кожи, поэтому она не обвиснет в процессе похудения, что очень хорошо.

Как принимать расторопшу для похудения:

  • Расторопша для похудения используется в разном виде: масло, порошок или шрот. Дневная норма приема таких продуктов – 2-3 чайных ложки, не больше.
  • Расторопша в таблетках для похудения принимается в соответствии с инструкциями: 1 капсула в день за полчаса до еды или через полтора после.
  • Чай с расторопшей для похудения пьют 3-4 раза в день, в перерывах между едой.

Но, как можно понять, расторопша всегда только дополнительный инструмент для эффективного похудения.

Кому нельзя пить расторопшу для похудения

Хотя расторопша не ядовита, все же она может навредить. Но только в двух случаях: если ты принимала ее сверх нормы, если у тебя есть противопоказания.

Противопоказания:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • онкология;
  • мочекаменная болезнь;
  • панкреатит, холецистит, холангит;
  • заболевания мочевыводящей системы;
  • астма;
  • эпилепсия.

Диеты с расторопшей

Шрот, порошок или масло расторопши включается в диету для похудения, но не с каждой это средство будет эффективным.

С вегетарианской диетой расторопша кооперирует отлично: она выводит токсины из организма, помогает лучше переваривать некоторые продукты и запускает метаболизм. На таком рационе можно похудеть довольно быстро и даже оздоровиться, ведь мясо довольно тяжелое для организма.

Салатная диета также позволит быстро избавиться от лишнего веса. В салаты допускается класть только огурцы, капусту, морковь, баклажаны или болгарский перец, раз в день можно позволить себе яйцо. Заправлять пищу нужно маслом расторопши. И похудение и вкусность.

Кефирная диета отлично дополняется мукой из семян расторопши. Просто добавь две чайные ложки этой муки в кефир и выпей.

Отзывы похудевших

«В первую же неделю приема препарата, результат меня привел в восторг! ДА минус 1200 (ОГО!) грамм недосчитались мои весы с момента прошлого взвешивания неделей раньше. Стул стал регулярным, не доставляющим абсолютно никакого дискомфорта, кожа стала чище, настроение лучше, да и сил вроде прибавилось. Последующие 4 недели совмещенных с диетой Дюкана были похожими в плане потери веса 1 -1100гр 2.1000гр 3.1200гр 4.1000гр. После срыва в рот попадало все что не приколочено, после срыва принимаю каждый день по чайной ложки. Из потерянных 14 кг вернулись сразу 2 кг, я так думаю что это жидкость, и собственно всё. А если учитывать что после любой диеты если не придерживаются правильного питания вес идет неукоснительно вверх, я считаю что это просто восхитительный результат, которым я просто обязана поделится»,

— пишет на форуме пользовательница с ником sbuzmakova.

Пить или не пить расторопшу для похудения – это только твое желание и вопрос противопоказаний. Но помни: это всего лишь дополнительное средство, а остальную работу делают правильное питание и твоя работа!

Слева направо: платье Anushka, платье adL, платье Little Mistress

Для дополнительной мотивации мы рекомендуем придумать для себя награду. Например – купить платье на размер меньше и похудеть так, чтобы оно было впору. Не только новый вес, но и обновка, которая тебя точно порадует!

Расторопша — применение для снижения веса, отзывы

Пятнистая расторопша, которая имеет другое название — молочный чертополох, является известным гепатопротектором и желчегонным средством. Стандартизованные лечебные экстракты силимарина (основного активного биофлавоноида) применяют в официальной медицине при заболеваниях ЖКТ. Диетологи утверждают, что траву можно использовать для снижения веса. В этой статье мы разберемся, полезна ли расторопша для похудения, рассмотрим популярные способы применения растения в диетологии и приведем отзывы похудевших об эффективности растительных препаратов.

Польза расторопши для похудения

В рекламе некоторых БАДов на основе расторопши можно услышать о чудодейственных свойствах растения и быстром снижении веса через пару недель после начала приема. Диетологи опровергают эти мифы. Специалисты утверждают, что растение действительно способно ускорять похудение, но результат достигается только при сочетании правильного питания, адекватной физической активности и действия полезных растительных биофлавоноидов.

Результат становится заметен не ранее, чем через 1–1,5 месяца после применения расторопши.

Растение обладает рядом лечебных свойств, которые помогают снизить вес:

  1. Мягкое слабительное действие за счет стимуляции моторики кишечника, ускорения выведения токсинов и шлаков из организма.
  2. Улучшение процессов пищеварения, влияние на работу печени и желчного пузыря.
  3. Нормализация обмена жиров и углеводов, активация процессов липолиза и постепенное уменьшение толщины жировой прослойки.
  4. Улучшение работы щитовидной железы и усиление выработки тироксина — гормона, который разгоняет метаболизм, способствует избавлению от лишнего веса.
  5. Длительное чувство насыщения благодаря высокому содержанию растительной клетчатки.
  6. Снижение чувствительности вкусовых рецепторов и подавление аппетита, что вызвано специфическим вкусом продукта.
  7. Нормализация гормонального фона у женщин, снижение тяги к сладкому во время ПМС.
Читать еще:  Правильное питание простые правила

Известно полезное воздействие травы на кожные покровы, волосы и ногти. У похудевших часто наблюдается обвисание и дряблость кожи, растяжки, предотвратить которые помогает регулярный прием растительных экстрактов.

Подробно о целебных свойствах молочного чертополоха расскажет видео:

Лекарственные формы

Стандартный вариант выпуска растительных препаратов — в виде порошка (шрота), который представляет собой измельченные и высушенные семена. Порошок используется для приема внутрь, приготовления отваров и добавления в пищу. Средство обладает характерным слегка горьковатым вкусом.

Более современная и эффективная форма выпуска — БАДы на основе экстрактов расторопши. В состав лекарственных средств входят все лечебные вещества, которые содержатся в свежем растении: силимарин, антиоксиданты, витамины, макро- и микроэлементы. Добавки проходят многоступенчатую очистку от балластных веществ, поэтому они абсолютно безопасны в применении. БАДы выпускаются в капсулах со специальной оболочкой, которая повышает всасывание и биодоступность растительных экстрактов.

Правила применения

Согласно указаниям диетологов, для похудения взрослому человеку нужно принимать 200–400 мг расторопши в сутки. Такая дозировка содержится в среднем в 2–3 капсулах препарата. Таблетки пьют во время еды, запивая их водой или натуральным соком. Дневную дозу желательно разделить на несколько приемов, капсулы запрещено разжевывать или измельчать перед проглатыванием. Необходимо четко следовать инструкции врача, чтобы не спровоцировать передозировку.

Растение отличается мягким и постепенным воздействием на организм, поэтому курс приема длительный. Стандартная продолжительность употребления добавок для похудения — 3 месяца, при хорошей переносимости средства курс продлевают еще на 2–3 месяца.

Способы применения шрота

Органический продукт из семян растения также активно используется в диетологии. Взрослому человеку можно съедать 2–3 чайных ложки порошка в день. Специалисты рекомендуют включать БАД в привычный рацион, добавлять в некоторые блюда и напитки. Далее представлены популярные варианты использования измельченных семян расторопши для похудения.

Расторопша для похудения: диеты, предостережения и отзывы

Причин набора лишнего веса, как и способов его сбросить, огромное множество. В некоторые диеты включается прием растительных препаратов. Полезна ли расторопша для похудения, или это – гиблое дело? Мы расскажем в нашей новой статье.

Расторопша или чертополох – это растение, которое используется в народной медицине довольно давно и для всяких целей. Можно ли использовать ее для похудения? Диетологи говорят: да! Но и тут есть одно «но».

Расторопша для похудения: полезные свойства

Расторопша не только снижает аппетит, но еще и улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ, что делает ее незаменимой помощницей в похудении, ведь все это ускоряет процесс потери веса натуральным и «нормальным» путем. Но как самостоятельное средство – это филькина грамота, так и знай.

Действие расторопши на организм:

  • очищает организм от шлаков;
  • нормализует жировой и белковый обмен;
  • ускоряет метаболизм;
  • улучшает работу щитовидки;
  • стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта;
  • подавляет аппетит.

Расторопша, обладая антиоксидантными свойствами, улучшает состояние кожи, поэтому она не обвиснет в процессе похудения, что очень хорошо.

Как принимать расторопшу для похудения:

  • Расторопша для похудения используется в разном виде: масло, порошок или шрот. Дневная норма приема таких продуктов – 2-3 чайных ложки, не больше.
  • Расторопша в таблетках для похудения принимается в соответствии с инструкциями: 1 капсула в день за полчаса до еды или через полтора после.
  • Чай с расторопшей для похудения пьют 3-4 раза в день, в перерывах между едой.

Но, как можно понять, расторопша всегда только дополнительный инструмент для эффективного похудения.

Кому нельзя пить расторопшу для похудения

Хотя расторопша не ядовита, все же она может навредить. Но только в двух случаях: если ты принимала ее сверх нормы, если у тебя есть противопоказания.

Противопоказания:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • онкология;
  • мочекаменная болезнь;
  • панкреатит, холецистит, холангит;
  • заболевания мочевыводящей системы;
  • астма;
  • эпилепсия.

Диеты с расторопшей

Шрот, порошок или масло расторопши включается в диету для похудения, но не с каждой это средство будет эффективным.

С вегетарианской диетой расторопша кооперирует отлично: она выводит токсины из организма, помогает лучше переваривать некоторые продукты и запускает метаболизм. На таком рационе можно похудеть довольно быстро и даже оздоровиться, ведь мясо довольно тяжелое для организма.

Салатная диета также позволит быстро избавиться от лишнего веса. В салаты допускается класть только огурцы, капусту, морковь, баклажаны или болгарский перец, раз в день можно позволить себе яйцо. Заправлять пищу нужно маслом расторопши. И похудение и вкусность.

Кефирная диета отлично дополняется мукой из семян расторопши. Просто добавь две чайные ложки этой муки в кефир и выпей.

Отзывы похудевших

«В первую же неделю приема препарата, результат меня привел в восторг! ДА минус 1200 (ОГО!) грамм недосчитались мои весы с момента прошлого взвешивания неделей раньше. Стул стал регулярным, не доставляющим абсолютно никакого дискомфорта, кожа стала чище, настроение лучше, да и сил вроде прибавилось. Последующие 4 недели совмещенных с диетой Дюкана были похожими в плане потери веса 1 -1100гр 2.1000гр 3.1200гр 4.1000гр. После срыва в рот попадало все что не приколочено, после срыва принимаю каждый день по чайной ложки. Из потерянных 14 кг вернулись сразу 2 кг, я так думаю что это жидкость, и собственно всё. А если учитывать что после любой диеты если не придерживаются правильного питания вес идет неукоснительно вверх, я считаю что это просто восхитительный результат, которым я просто обязана поделится»,

— пишет на форуме пользовательница с ником sbuzmakova.

Пить или не пить расторопшу для похудения – это только твое желание и вопрос противопоказаний. Но помни: это всего лишь дополнительное средство, а остальную работу делают правильное питание и твоя работа!

Слева направо: платье Anushka, платье adL, платье Little Mistress

Для дополнительной мотивации мы рекомендуем придумать для себя награду. Например – купить платье на размер меньше и похудеть так, чтобы оно было впору. Не только новый вес, но и обновка, которая тебя точно порадует!

Шрот расторопши для похудения — инструкция по применению и отзывы

В статье обсуждаем расторопшу для похудения. Говорим о ее лечебных свойствах и как принимать для снижения веса, какие есть показания и противопоказания для приема. Вы узнаете отзывы врачей и похудевших, какая польза и вред травы, насколько она эффективна для улучшения фигуры.

Что такое расторопша

Расторопша пятнистая (марьин чертополох) — однолетнее или двулетнее колючее растение, его высота составляет 100-150 см. Имеет простой или ветвистый, голый стебель. Цветет пурпурными, розовыми или белыми цветками, которые собраны в одинокие корзинки в форме шара с черепитчатой оберткой, состоящей из колючих листьев зеленого цвета.

Цветки обоеполые, трубчатые, цветут во 2 декаде лета. Плод представляет собой семянку с хохолком.

Родиной расторопши пятнистой является Средиземноморье, Балканы и Пиренейский полуостров. В России трава встречается в виде сорняка в южных районах европейской части, на Кавказе и юге Западной Сибири.

Растет по сорным местам, редко разводится в садах. В огороде дичает и является агрессивным сорняком. Культивируется с целью получения лекарственного сырья. Растение является отличным медоносом.

Состав

  • флавоноиды — оберегают клетки мембран и внутриклеточную структуру человека, защищают от УФ-лучей и оказывают антиоксидантное воздействие;
  • флавонолигнаны — обладают антиоксидантным действием, нейтрализуют свободные радикалы;
  • алкалоиды — устраняют болевой синдром и спазмы, помогают остановить кровотечение, снижают кровяное давление, оказывают положительное действие на нервную систему;
  • сапонины — понижают уровень “плохого” холестерина в кровеносном русле;
  • жирное масло (до 25%);
  • белки;
  • витамин К — стабилизирует свертываемость крови, участвует в деятельности почек, печени, желчного пузыря;
  • смолы;
  • слизь;
  • тирамин — увеличивает количество эндорфинов, нормализует работу щитовидной железы, улучшает обмен веществ, снижает усвояемость жирных продуктов;
  • гистамин;
  • макро- и микроэлементы.

Применение

Расторопша пятнистая является съедобной травой, ее применяют в диетическом питании. В том или ином виде допустимо употреблять все части растения. Корни травы едят в сыром, вареном или жареном виде. Листья и молодые побеги желательно оставлять на ночь в воде для устранения горечи, после чего добавлять в салаты, отваривать в качестве блюда из шпината.

Цветки можно есть в виде артишока или сушить, толочь и в дальнейшем применять в качестве специи.

В аптеках продается порошок из плодов расторопши, который называется шрот. Его добавляют в кашу, салаты, бутерброды, коктейли или принимают в форме порошка.

На основе растения можно готовить чай. В этом случае нужно заваривать измельченные корни или семена. Также в аптеках и магазинах можно найти специальный чай в фильтр-пакетиках.

В медицинской практике используют расторопшу в таком виде:

  • масло, которое получают из семян;
  • шрот;
  • спиртовой и водный экстракты;
  • фиточай из плодов;
  • сироп;
  • таблетки.

В качестве лекарственного сырья применяют спелые плоды расторопши пятнистой. Его заготавливают с помощью скашивания, сушки и обмолачивания надземной части растения. Плоды высушивают в сушилках, после чего удаляют из них примеси.

Препараты на основе травы оказывает гепатопротекторное действие, способствуют улучшению образования и выведения желчи. Их применяют для лечения болезней печени (гепатит, цирроз и прочее), селезенки, при хроническом кашле, желтухе и иных недугов. Использовать лекарственные средства на основе растения можно только по назначению врача.

Читать еще:  Эффективен ли бег для похудения отзывы

Где купить

Приобрести расторопшу можно в аптеке, специализированном интернет-магазине. Средние цены:

  • таблетки (50 шт) — 70 руб;
  • масло (100 мл) — 270 руб;
  • масло в капсулах (300 мг, 100 шт) — 160 руб;
  • семена (50 г) — 50 руб;
  • плоды (100 г) — 60 руб;
  • чай в фильтр-пакетиках (20 шт по 1,5 г) — 70 руб;
  • масло (250 мл) — 590 руб;
  • масло-капсулы (750 мг, 30 шт) — 55 руб.

Перед применением расторопши следует ознакомиться с ее противопоказаниями

Полезные свойства

Входящие в состав расторопши вещества положительно воздействуют на процессы снижения веса. Эти компоненты оказывают такие действия на все системы организма:

  • Выведение шлаков, токсинов и других вредных веществ, из-за которых наблюдаются проблемы с похудением.
  • Силимарин, который содержится в семенах растения, оказывает мощное антиоксидантное воздействие, что особенно актуально после диеты, так как кожа обвисает, становится дряблой и некрасивой.
  • Силубин, присутствующий в составе, очищает печень, благодаря чему жиры перерабатываются и не откладываются на теле.
  • Нормализация гормонального фона — если причиной лишнего веса являются гормональные нарушения, то прием средств на основе чертополоха способен их устранить. Только в этом случае нужна предварительная консультация врача.
  • Слабительное воздействие — такой особенностью обладают листья растения.
  • Улучшение обмена веществ, что особенно важно для тех, кто хочет стать стройнее.

Инструкция по применению

Применение шрота расторопши для похудения имеет ряд особенностей, которые следует точно соблюдать, чтобы добиться желаемого эффекта и не навредить своему здоровью. Придерживайтесь таких правил:

  • При решении худеть с помощью чертополоха важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для использования травы.
  • Приобретать расторопшу следует в аптеках или магазинах, которые имеют сертификаты качества.
  • Для ускорения процесса похудения и обмена веществ рекомендуется вместе с расторопшей пить отвар одуванчика.
  • Во время похудения из рациона необходимо исключить вредные продукты, газированные и алкогольные напитки, также свести к минимуму потребление мучной, сладкой и кондитерской продукции. Консервированная, маринованная, жареная, жирная, копченая и соленая еда тоже запрещены.
  • Курс лечения составляет 3 недели, после чего необходим перерыв на 2 недели.
  • Для усиления эффекта рекомендуется активно заниматься спортом. Можно крутить обруч, бегать, прыгать, вместо лифта использовать лестницу. Пешие вечерние прогулки на свежем воздухе также благотворно воздействуют на организм.

Как принимать расторопшу для похудения

Для снижения веса расторопшу готовят в виде чая, также принимают ее семена и масло. Ниже приведен рецепт приготовления чая с чертополохом, а также способы использования семян и масла.

Рецепт чая

Ингредиенты:

  • вода — 220 мл;
  • семена чертополоха — 5 г.

Приготовление: Залейте сырье кипятком, настаивайте средство 20 минут. Процедите.

Как использовать: Пейте теплый или горячий напиток небольшими глотками по ½ стакана утром и вечером. По желанию добавьте мяту.

Отвар из шрота расторопши

Ингредиенты:

  • семена расторопши — 30 г;
  • вода — 0,5 л.

Как приготовить: Высыпьте сырье в кастрюлю, после чего залейте водой и поставьте на слабый огонь. После того, как объем воды вдвое уменьшится, снимите емкость с огня. Подождите 10 минут и процедите.

Как использовать: Принимайте средство по ½ стакана дважды в день.

Витаминный отвар

Ингредиенты:

  • семена чертополоха — 1 ч.л;
  • зеленый чай — 2-3 г;
  • сухие цветки ромашки — 2-3 штуки;
  • плодоножка вишни — 0,5 ч.л;
  • лист смородины (измельченный) — ½ ч.л;
  • вода — 220 мл.

Как приготовить: Смешайте сырье, после чего возьмите 1 ст.л. полученной смеси и залейте крутым кипятком. Настаивайте полчаса, затем процедите.

Как принимать: Пейте напиток до 3 раз в день за 30 минут до еды.

Масло чертополоха можно добавлять в салаты вместо растительного

Масло

Если вы не хотите тратить время на приготовления настоя или отвара, но желание похудеть велико, советуем попробовать масло расторопши для похудения.

Схема приема выглядит следующим образом:

  • 1 неделя — по 1 ч.л. за 30 минут до завтрака и ужина, запивая теплой водой.
  • 2 неделя — при нормальном усвоении продукта со второй недели объем масла увеличивают до 1 ст.л. дважды в день за полчаса до завтрака и ужина. По желанию масло расторопши можно использовать вместо растительного, заправляя им салаты.

Капсулы и таблетки

Если для похудения вы выбрали капсульную или таблетированную форму расторопши, то следует знать, как ее правильно принимать и пить.

Биодобавку принимают по 1 штуке от 1 до 3 раз в день, не разжевывая. В определенных случаях и с разрешения врача дозировку можно увеличить до 2-3 капсул за раз. Средство запивают небольшим количеством воды.

Отруби с кефиром

Разнообразить диетическое питание помогут отруби с кефиром. Для приготовления такого блюда возьмите 1-2 ч.л. перемолотых семян расторопши, после чего добавьте в стакан кефира. Пейте напиток до 2 раз в день.

Цельные семена

При использовании цельных семян чертополоха для снижения веса придерживайтесь таких правил:

  1. Принимайте семена по 1 ч.л. за 20 минут до еды 4 раза в день.
  2. Запивайте средство 220 мл воды комнатной температуры.
  3. Длительность курса — 3 недели, после чего нужен перерыв на 14 дней
  4. По желанию можно проводить до 4 курсов похудения.

Порошок

Схема приема порошка расторопши для снижения веса:

  • В блюда (каши, напитки и др) добавляют 1-2 ч.л. порошка, их употребляют до 3 раз в день.
  • На ужин лучше выпить стакан кефира или жидкий йогурт с добавлением 1 ч.л. шрота.
  • Порошок добавляют в выпечку из гречневой, овсяной, ржаной муки.

Одуванчик и расторопша

Для очищения печени и улучшения процессов потери веса рекомендуется комбинировать прием расторопши с одуванчиком. В то же время следует помнить, корень одуванчика нежелательно принимать при наличии камней в желчном пузыре.

Корни одуванчика способствуют усилению аппетита и улучшению процессов пищеварения. Листья растения обладает мочегонным действием и укрепляют иммунитет (повысить защитные свойства организма также способен Бронхомунал).

Чай и отвары на основе этих растений пьют ежедневно: утром за 30 минут до еды и вечером перед сном. Рекомендуемая дозировка составляет 1-2 стакана напитка.

Водные и спиртовые настойки

Нежелательно для похудения применять настои на спирту. Но если вы выбрали такую методику снижения веса, то она предполагает разведение 15-20 капель средства в ½ стакана сока, чая или воды. Такой напиток пьют 1-3 раза в день после еды.

Противопоказания

Воздержаться от приема расторопши необходимо в таких случаях:

  • заболевания мочевыводящих путей;
  • возраст до 14 лет — в остальных случаях необходима консультация врача;
  • беременность;
  • астма;
  • сахарный диабет — требуется консультация специалиста;
  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие аллергии на ромашку, амброзию;
  • лактационный период;
  • некоторые болезни желудка из-за слабительного действия травы;
  • серьезные печеночные патологии;
  • совместный прием с другими препаратами, особенно с нейролептиками, транквилизаторами, успокоительными средствами.

Побочные действия

В некоторых случаях после применения расторопши могут проявиться следующие побочные эффекты:

  • мигрень;
  • кожный зуд;
  • метеоризм;
  • расстройство ЖКТ.

Как правило, такие симптомы возникают по причине неправильного использования травы для похудения или при наличии противопоказаний. Если вам не подходит расторопша по тем или иным причинам, рекомендуем обратить внимание на другие растения, способствующие снижению веса:

Перед использованием трав проконсультируйтесь с врачом.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется заниматься спортом

Результаты

Какой потери веса можно достичь, принимая чертополох? Все зависит от образа жизни. При активных занятиях спортом и соблюдении правильного питания, удается сбросить до 2-4 кг за 21 день. Если просто пить отвары и настои с травой, то результат будет не более 2 кг.

Отзывы

Пить расторопшу для похудения или нет — должен каждый худеющий решить для себя. Действие этой травы больше направлено на очищение организма от вредных веществ, а не сжигание жировых отложений. Поэтому не стоит ждать wow-эффекта.

Тем, кто решил худеть на любых травах, для начала следует пройти обследование, чтобы понять причину лишнего веса. Иногда этого достаточно, чтобы справиться с полнотой. Я не советую пить шрот расторопши с целью снижения веса, так как достаточно изменить образ жизни и перейти на сбалансированное питание, чтобы стать стройнее.

Алеся, 28 лет, косметолог

Пила 3 недели шрот расторопши, скинула 1 кг. Ожидала большего эффекта от этой травы.

Иришка, 22 года, секретарь

Пила 4 курсами расторопшу, итоговая потеря веса составила 7 кг. Цифры впечатляющие, при этом после похудения я стала себя намного лучше чувствовать.

Расторопша для снижения веса имеет ряд особенностей и противопоказаний. Поэтому целесообразно приступать к похудению на ней только после разрешения врача. При этом важно понимать, что она не дает сильного эффекта и, чаще всего, потеря веса будет незаметна.

Занимайтесь спортом, сидите на диетах 6 лепестков, эстонская, питьевая, а также придерживайтесь рекомендаций по питанию по группе крови — и в этом случае вы точно станете стройнее!

Видео: Полезные свойства расторопши

Расторопша для печени в таблетках: отзывы и инструкция

Расторопша для печени в таблетках дает просто потрясающие результаты. Редко вызывает побочные явления. Оздоравливает организм. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Помогает восстановить печень и предупреждает ее дальнейшее разрушение. Выводит шлаки и токсины.

Полезные свойства растения

Расторопша – это растение, относящееся к семейству астровых. Бывает однолетним и двулетним. Стебель голый и местами ветвистый. Цветки розовые. Ложе мясистое и полностью покрыто мягкими волосками. Цветение происходит в августе. Плод представляет собой семянку с хохолком.

Существует два вида расторопши, но в медицине задействуют только один, пятнистый сорт. Именно он содержит большое количество питательных веществ. Есть в нем флавоноиды и флаволигнаны, в том числе силидианин, силибинин, силикристин. В составе присутствуют алкалоиды, жирное масло, до 25%, сапонины, витамины, микро- и макроэлементы. Растение богато смолой, белками, гистамином и тирамином.

Читать еще:  Топ фото звезд до и после похудения

Расторопша ценится за то, что:

  • улучшает состояние пищеварительного тракта;
  • повышает аппетит;
  • способствует увеличению веса;
  • благотворно воздействует на печень;
  • понижает холестерин и нормализует уровень сахара в крови;
  • контролирует синтез половых гормонов;
  • увеличивает содержание гемоглобина;
  • лечит заболевания полости рта;
  • положительно воздействует на мочеполовую систему.

Расторопша полезна для всего организма, но принимать её надо с умом. Ведь при неправильном использовании возможны побочные реакции.

Влияние расторопши на печень

Печень – это один из важных составляющих нашего организма. Она больше всего страдает от неправильного питания, приема медикаментов и негативного воздействия окружающей среды. Продолжительное негативное воздействие на печень приводит к различным заболеваниям. Самыми тяжелыми из которых являются гепатит и цирроз.

Для восстановления клеток печени врачи нередко прописывают больным расторопшу. Растительное средство применяют как в натуральном виде, так и в форме шрота, капсул, масла и таблеток. Расторопша для печени в таблетках облегчает процесс лечения и избавляет от ежедневного заваривания травы с учетом дозировки.

  • помогает мембранам печени восстановиться, зажить и укрепиться;
  • стимулирует ее очистительную функцию;
  • положительно влияет на кровообращение в мелких сосудах;
  • благоприятно воздействует на желчный пузырь;
  • нормализует белковый обмен и выделение желчи;
  • связывает между собой и выводит из организма токсические соединения;
  • предупреждает дистрофию печени;
  • обладает антиоксидантными свойствами.

Расторопша – это гепатопротектор растительного происхождения. Может использоваться как при лечении печени, так и для профилактики заболеваний указанного органа.

Показания к применению

Расторопша для печени в таблетках (инструкция к растительному средству прилагается и подробно описывает все нюансы приема) показана при интоксикации печеночного органа, которая возникла из-за продолжительного приема алкоголя, под воздействием галогенсодержащих углеводородов и тяжелых металлов, а также в результате медикаментозной терапии.

Рекомендуют принимать ее при хроническом, токсическом и инфекционном гепатите, циррозе печени, но только в комплексном лечении. Назначением к использованию служат дистрофия печени и расстройство липидного обмена. Прописывают таблетки с расторопшей при жировой инфильтрации печени.

Траву в таблетках применяют при холецистите, нефролитиазе и дискинезии желчевыводящей системы. Расторопша ликвидирует последствия терапии нефротоксичными препаратами, поможет при застое желчи и уролитиазе.

В ряде случае силимарин (экстракт расторопши) принимают для профилактики заболеваний печени.

Когда не стоит употреблять таблетки?

Расторопша для печени в таблетках отзывы имеет только положительные. Но несмотря на это, препарат может и навредить. Особенно если не соблюдать схему лечения и не учитывать противопоказаний.

Не стоит принимать растительный препарат, если существует аллергия на ингредиенты, входящие в состав таблеток. Отказаться от лечения травой нужно в период беременности и во время кормления малыша грудью. Нельзя использовать расторопшу детям до 12 лет, а также при панкреатите, холецистите и печеночной недостаточности. Запрещено использовать растительное средство при эпилепсии и астме.

Обычно таблетки с расторопшей переносятся хорошо и лишь в редких случаях вызывают побочные явления. Среди негативных реакций отмечаются:

Все негативные явления носят временный характер и проходят после отмены препарата.

Расторопша для печени в таблетках: инструкция

Отзывы людей, принимавших препарат для лечения печени, отмечают, что таблетки улучшают её состояние и не вызывают побочных эффектов. Лекарство нужно принимать длительно. Курс составляет 30 дней и больше в зависимости от назначения врача. После перерыва терапию можно возобновить.

Таблетки с расторопшей для печени пьют по 1-2 штуки до трех раз в день. В случаях тяжелого поражения печени дозу увеличивают до 3-4 таблеток за один прием. В целях профилактики назначают 2-3 таблетки в день.

Точную схему применения препарата прописывает врач.

Особые указания к лечению

Судя по отзывам, расторопша для печени в таблетках быстро и эффективно излечивает заболевания внутренних органов. Инструкция по применению предупреждает, что таблетки не способны заменить собой диету, которая показана при заболеваниях печени.

Растительные таблетки следует употреблять с осторожностью, если имеются болезни, вызванные гормональными нарушениями в организме. К таким недугам относятся:

  • миома матки;
  • карцинома женских половых органов, молочных и предстательной желез;
  • эндометриоз.

В этом случае силимарин действует на деятельность эстрогенов. Если у человека имеются нарушения в работе желудочно-кишечного аппарата, то расторопша способна усилить аппетит и спровоцировать увеличение веса. Поэтому растительное средство не стоит использовать для похудения. Также оно приводит в норму метаболические процессы в организме больного человека.

Обзор препаратов расторопши в таблетках

Расторопша для печени в таблетках (отзывы указывают, что при заболеваниях печени растительное средство нужно принимать продолжительный период) продается в каждой аптеке. Препаратов с её содержанием множество. Наиболее популярными являются:

«Карсил» и «Карсил форте». Данные препараты созданы из семян расторопши пятнистой, имеют ряд положительных свойств:

  • приводят в норму состояние клеточных мембран;
  • стимулируют синтез белковых соединений;
  • нормализуют липидный обмен;
  • защищают от негативного воздействия;
  • обладают антиоксидантными свойствами;
  • снижают билирубин;
  • восстанавливают клетки.

«Легалон». Средство изготовлено из концентрата расторопши:

  • стимулирует процессы регенерации тканей;
  • выводит токсины;
  • препятствует дальнейшему разрушению клеток печени;
  • активизирует РНК-полимеразу и синтез белка;
  • предупреждает всасывание токсических веществ.

Таблетки имеют различную концентрацию действующего вещества.

«Силегон». Действующее вещество – силибинин. Препарат создан из плодов расторопши. Используется при интоксикации печени, при циррозе и гепатитах, находящихся на разной стадии развития. Показан при гиперлипопротеинемии.

«Силибинин». Изготовлен из плодов расторопши. Используется при различных заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Редко вызывает побочные эффекты и практически не имеет противопоказаний.

«Силимар». Препарат сделан в России. Создан из сухого экстракта расторопши. Используется при токсическом поражении печени, различных формах гепатита и цирроза. Может применяться и для профилактики токсикозов.

«Силимарин Гексал». Изготовлен из экстракта расторопши. Используется при заболеваниях печени в комплексной терапии. Очищает от токсинов. Применяется при нарушении жирового обмена.

Расторопша для печени в таблетках: отзывы врачей

Обычно врачи не доверяют народной медицине, поэтому редко назначают лечение травами. Несмотря на это, доверие докторов заслужили такие препараты, как «Карсил», «Силимар», «Легалон». Их часто прописывают медики своим пациентам для восстановления печени, после перенесенного гепатита и цирроза. Рекомендуют пить эти таблетки и после курса антибиотиков, когда начинает побаливать печень.

Во избежание побочных эффектов, этими препаратами не следует злоупотреблять. Пить таблетки нужно в строго определенной дозировке, назначенной врачом. В запущенной стадии развития болезни расторопша применяется в комплексе с серьезными лекарственными средствами. В ином случае болезнь может прогрессировать, что существенно усложняет дальнейшее лечение.

Расторопша при гепатите: что говорят пациенты?

Отзывы о расторопше для печени в таблетках при гепатите различны. Наибольшее количество больных утверждает, что этот препарат бесполезен при таком серьезном заболевании, как гепатит. Советуют его пить в комплексе с другими лекарствами и для поддержания печени.

В некоторых случаях дает потрясающие результаты расторопша для печени в таблетках при гепатите С. Отзывы некоторых подтверждают, что данная травка творит чудеса. Эти люди расторопшу начали пить от безысходности, так как врачи разводили руками и отказывались им помочь, мотивируя тем, что болезнь слишком запущена. Больные в отчаянии пили длительное время расторопшу, периодически делая перерывы. У некоторых больных после этого печень максимально восстановилась, что подтверждали результаты анализов. Этим людям трава спасла жизнь, защитила печень от дальнейшего разрушения и помогла ей восстановиться, хорошо почистила ее.

Но таких людей немного, а врачи часто утверждают, что при гепатите расторопшу пить бесполезно. Советуют не заниматься самолечением и применять для лечения этой болезни более серьезные препараты. Хотя, по их словам, расторопша особого вреда не несет.

Отзывы положительные

Применяется для лечения многих недугов расторопша для печени в таблетках. Отзывы пациентов отмечают, что снимается ощущение тяжести в правом боку. Мягко и деликатно она воздействует на печень, очищает её постепенно. Некоторые утверждают, что после курса приема таблеток у них улучшился цвет лица, усилился рост волос, исчезла пигментация.

Многим помогла расторопша восстановиться после отравления алкоголем, лечения антибиотиками, а также после переедания. Также улучшилось состояние здоровья пациентов при циррозе печени и холецистите.

Есть те, кто пьет таблетки расторопши два раза в год для профилактики. У них больше нет тяжести в правом боку, исчезла горечь во рту. Также улучшился биохимический анализ крови. Эти лица перестали сидеть на жесткой диете и едят все, что хотят. Иммунитет у них повысился настолько, что они перестали болеть простудными заболеваниями.

Отрицательное мнение

Расторопша для печени в таблетках отзывы имеет и негативные. Такие пациенты указывают, что растительное средство вызывает диарею и вздутие живота. Не помогает оно и при запущенных заболеваниях печени.

Из-за слабительного действия препарата ускоряется выведение желчи из организма. Полезные и питательные вещества не успевают усваиваться, что вызывает потерю жизненных сил и энергии.

Поэтому, чтобы лекарство в полной мере воздействовало на организм, его нужно употреблять только после консультации с врачом.

Отзывы о «Карсиле»

Таблетки с расторопшей для печени «Карсил» являются наиболее популярными среди аналогов. Это объясняется не только их доступной ценой, но и эффективностью. Препарат принимают не меньше месяца, только тогда ощущается результат.

Помогают таблетки при высоком показателе билирубина и АлАт. Используют лекарство для профилактики заболеваний печени после переедания и для предупреждения синдрома похмелья. Часто назначают «Карсил» после перенесенной желтухи, для восстановления работы печени. Прописывают его при хроническом холецистите, где к лечению добавляют диету пятого стола.

Препарат зарекомендовал себя самым положительным образом, но в некоторых случаях вызвал побочные эффекты в виде диареи и горечи во рту.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector