0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Пояс для сжигания жира похудение

Помогает ли пояс для похудения убрать живот и бока

Женщины и мужчины применяют самые разные способы борьбы, пытаясь избавиться от лишних килограммов. Многих интересует, помогает ли пояс для похудения убрать живот, как правильно использовать прибор для достижения желаемого эффекта и с какими способами его сочетать. Разобраться с тем, помогут ли скинуть лишние килограммы подобные приспособления, можно после изучения принципов их работы.

Что такое пояс для похудения живота

Аксессуары для снижения веса представляют собой ленту с застежкой-липучкой. Изделия помогают убрать живот и подтянуть мышцы пресса. Производители обещают, что пояс для уменьшения талии обеспечит избавление от 2-3 лишних сантиметров. Однако для достижения эффекта важно соблюдать правила использования приспособления. Наибольшая эффективность обеспечивается при комплексном подходе: правильном питании, физической активности, питьевом режиме. Аппараты и термопояса для похудения отличаются друг от друга по принципу действия.

Помогает ли пояс для пресса

Большинство изделий для пассивного похудения нацелены на выведение жидкости из организма за счет теплового воздействия на проблемные зоны. Актуальным для многих мужчин и женщин остается вопрос о том, помогают ли пояса для похудения живота и формирования пресса? Чтобы происходила не только потеря жидкости, но и мышцы сокращались, стоит выбирать комбинированные модели или миостимуляторы. Такие устройства с помощью разрядов тока воздействуют на организм. Электрический пояс для похудения с эффектом сауны провоцирует потерю жидкости, но не способствует формированию пресса.

Виды поясов

На современном рынке представлено немало разных моделей поясов для похудения. В зависимости от конкретной модели эффективность от применения может отличаться. Действенность метода зависит от настроя худеющего. Если сочетать с использованием специальных изделий диету, активный образ жизни, физические нагрузки, то фигура обязательно улучшится в скором времени.

Современные производители предлагают следующие виды поясов для снижения веса:

  • массажные;
  • миостимуляторы;
  • неопреновые;
  • комбинированные;
  • электрические пояса-сауны.

Миостимулятор для пресса

Изделия этого типа предусматривают наличие источников тока по всей длине. С помощью них пояс воздействует на мышцы, заставляя сокращаться, даже если человек при этом сидит и смотрит телевизор. Прибор создает эффект, похожий на то, что происходит с организмом в процессе выполнения физических упражнений. Мышечная активность способствует сжиганию жиров в области живота и укреплению пресса.

Повысить эффективность процедур поможет правильный рацион худеющего, в противном случае прибор может не принести пользы. Как правило, модели этого вида имеют несколько режимов работы. Пользователь может настроить таймер, задать нужную мощность микротоков. Рекомендуется выбирать устройства, работающие от сети. Аппараты на батарейках гораздо менее мощные и эффективные.

Неопреновый­

Еще одно приспособление для тех, кто не может ходить на фитнес, но старается быть в форме – трехслойный термопояс. Для его изготовления, как правило, используют неопрен (разновидность резинового материала), термосель, лайкру. Тепловой эффект, за счет которого происходит похудение, значительно усиливается во время ходьбы, бега, работы по дому.

По форме изделие представляет собой простую ленту из трех слоев с застежкой на липучке. Надевать его можно под одежду и носить целый день. Данный вид отличается доступной ценой. Однако без значительных физических нагрузок получить желаемый эффект не удастся, ведь отложения на талии уходят за счет теплового эффекта, который создается при активной деятельности.

Жиросжигающий

Данный вариант похож на предыдущий, но работает от сети или аккумулятора. Изделие предусматривает нагревательный элемент и датчик температуры. Функционировать аппарат может автономно или по заданным инструкциям пользователя. Тепловое воздействие на определенную область тела способствует выведению лишней влаги, токсинов, быстрому распаду жиров. Носить устройство на животе разрешено по нескольку раз в день, но не более 10 минут за сеанс. Отмечается эффективность такого пояса, даже если организм худеющего интенсивным физическим нагрузкам не подвергается.

Пояс для пресса и живота электрический

Данный вид приборов предполагает наличие массажных шариков или валиков внутри изделия. При использовании устройство воздействует на поверхность живота вибрациями, которые заставляют сокращаться мышцы. Сочетание электронных импульсов с массажем делают применение прибора более эффективным. Интенсивность работы устройства можно контролировать с помощью панели управления.

Спортивный

Профессиональные спортсмены знают, как важна безопасность во время тренировок. Чтобы убрать живот, усилить эффективность тренировок и защитить мышцы от растяжений, можно носить специальный спортивный пояс. Однако использовать изделие важно с умом, ведь постоянные занятия с ним могут спровоцировать атрофию мышц. Часть нагрузки пояс берет на себя, что снижает эффективность некоторых упражнений.

Как работает пояс для похудения

Для тех, кто хотел бы быстро убрать живот, пояс станет отличным решением. Однако результат требует определенных усилий. Сидя на диване невозможно сильно похудеть и подтянуть пресс. Все аксессуары для снижения веса действуют почти одинаково. Организм человека включает «системы охлаждения» в ответ на повышение температуры тела. За счет этого человек расходует энергию и худеет. Дополнительно некоторые модели воздействуют на поверхностный слой дермы током, заставляя мышцы сокращаться, или дают массажный эффект.

Плюсы и минусы

Прежде чем использовать нестандартный метод с целью убрать живот, стоит проконсультироваться со специалистами. Устройства имеют свои особенности и противопоказания. Чтобы понять, подходит ли способ снижения веса конкретному человеку, стоит рассмотреть его недостатки и преимущества. Ниже представлены положительные и отрицательные стороны использования поясов для похудения.

  1. Вместе с лишней влагой из организма выводятся токсины.
  2. При тренировках аксессуар защищает мышцы от повреждений.
  3. Кожа становится более красивой и гладкой.
  4. Аксессуар уменьшает проявление целлюлита.

  1. Сильный перегрев снижает активность и работоспособность.
  2. Обезвоживание опасно для человека.
  3. Слишком тугой аксессуар сдерживает дыхание, сдавливает кровеносные сосуды, отчего жиры сжигаются в организме гораздо медленнее.

Как пользоваться поясом для похудения

Чтобы убрать живот с помощью специального аксессуара, стоит ознакомиться с фотоинструкцией. Кроме того, рекомендуется взять на вооружение следующие советы:

  1. Нельзя постоянно носить пояс, особенно если изделие с эффектом сауны.
  2. Кроме применения аксессуара, стоит следить за питанием и обеспечить физические нагрузки на организм.
  3. Важно соблюдать гигиену, чтобы избежать образования опрелостей на коже и порчи прибора.
  4. Если пояс негативно сказывается на самочувствии человека, то стоит прекратить его использование и обратиться к врачу.

Видео

Отзывы

У меня был электрический прибор с эффектом сауны. Увидела его в рекламе и решила попробовать, ведь лишний жир на бедрах и талии – проблема актуальная всегда. Результат похудения есть, но килограммы возвращаются, когда восстанавливается прежний объем жидкости в организме. Прибор не растапливает жиры, а выводит воду за счет потоотделения.

У меня была операция на поджелудочной железе, после чего живот изрезан весь и любые занятия спортом противопоказаны. Чтобы ускорить процесс похудения, купила массажный пояс. Использую месяца три его, эффект есть, но небольшой. Можно использовать прибор вместе с диетой, тогда похудеть будет гораздо легче.

После родов купила термопояс «Вулкан», чтобы подтянуть кожу на животе, немного скинуть вес. Удобная вещица, застегивается плотно на липучку. Как я поняла, похудение происходит за счет усиленного потоотделения. Как по мне, так термопояс лучше сочетать с тренировками, чтобы похудеть нормально.

Пояс для похудения

Один из популярнейших аксессуаров, активно продающийся на протяжении нескольких последних лет через телемагазины — пояс для похудения живота. Давайте рассмотрим, эффективно ли это средство, поможет ли оно избавиться от жировых отложений и насколько оно безопасно при постоянном применении.

Рекламные обещания

Главный аргумент рекламных кампаний, продающих различные пояса для избавления от жировых отложений в области талии – простота применения и экономия времени. Покупателю не придется посещать тренажерный зал, изводя себя активными физическими упражнениями до седьмого пота. Достаточно надеть специальный ремень, и результат не заставит себя ждать.

В любом рекламном ролике упор делается именно на легкости использования, а небывалый эффект обещается за счет уникальных технологий – фирменных материалов и конструкции пояса, воздействующих специальным образом на жировые клетки и уничтожающих их как никакое другое средство.

Как требует классика жанра, в качестве конечного результата демонстрируются фитнесс — модели с прессом по типу стиральной доски. Как тут не поверить в достижимость мечты об идеальном животе, да еще без особых хлопот? Всего-то надо потратиться на эффективный аксессуар, а дальше он начнет работать практически без вашего участия. Дорого стоит? Так это естественно, ведь за уникальные технологии нужно платить.

Плюс ко всему этот товар превозносится как лучшее средство для тех, кому физическая активность противопоказана. То есть люди, имеющие проблемы с позвоночником, сердечно-сосудистой системой и другими органами могут теперь худеть без двигательной активности. Ну разве не шикарный аргумент в пользу уникального пояса?

Есть у рекламы поясов для похудения один маленький штрих, обычно помещаемый в конце восторженных эпитетов о товаре. Буквально пара строк о том, что для достижения максимального результата нужно соблюдать диету и выполнять легкие физические упражнения. При этом никакой расшифровки этого предельного результата нет.

Как работает пояс

Принцип работы аксессуара зависит от его конструктивных особенностей. Самые простые пояса образуют вокруг талии и живота полностью закрытый участок кожи. По заявлению производителей, таким образом образуется нагрев жировых залежей за счет повышения температуры тела. При этом подкожные жировые клетки растапливаются и удаляются вместе с потом. Причем вместе с жиром удаляются и различные токсичные вещества, а также излишки воды. В-общем, все выглядит логично и правильно.

Другой принцип работы пояса – массаж жировых клеток. Под воздействием таких нагрузок они расщепляются и выводятся из организма. Очень похоже на избавление от целлюлита при помощи массажных процедур.

Преподносимый как наиболее эффективные способ избавления от жира – воздействие на мышечные клетки проблемных областей при помощи электрического тока. Для этого используются самые дорогие пояса, а эффект, обещаемый разработчиками, намного превосходит результаты усиленных силовых и аэробных тренировок. Якобы в этом случае прорабатываются такие глубинные скелетные мышцы, которые просто невозможно тренировать при обычном тренинге.

Несмотря на обилие типов поясов для похудения, в них используются эти способы борьбы с жиром поодиночке или в сочетании друг с другом. Поэтому при приобретении аксессуара следует обращать внимание на его технологические особенности. Так можно не только правильно подобрать нужную модель, но и избежать переплаты за ненужные опции.

Типы поясов

Пояс-сауна

Один из простейших типов поясов для борьбы с жировыми отложениями на пояснице. Эффект уменьшения талии достигается за счет теплового воздействия. Насколько действенен неопреновый пояс – вопрос неоднозначный, особенно если рассмотреть процесс липолиза поближе. Скорее всего, если и будет достигнуто уменьшение охвата живота при использовании пояса-сауны, то, скорее всего, это произойдет за счет исключительно вывода воды из организма.

Массажный пояс

Эффект жиро сжигания достигается за счет за счет уже описанного выше массажа клеток. Это тип аксессуара уже более сложен, так как для его работы требуется источник электроэнергии. Производители снабжают эти пояса различными режимами работы, которые помогают пользователю выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Вибромассаж скорее относится к рекламным трюкам, чем к действенному методу борьбы с излишним весом. Да и постоянно носить такой пояс для похудения живота не совсем удобно, в отличие от неопренового.

Пояс-сауна с дополнительным нагревом

Более продвинутая модель неопренового пояса. Позволяет усилить эффект от теплового воздействия на жировые клетки за счет идущего в комплекте электронагревателя. Для работы используется дополнительный источник энергии. По заверениям производителей и распространителей этого типа аксессуара, он позволяет за короткие сроки значительно уменьшить талию даже без строгой диеты. На практике такого эффекта добиться практически нереально.

Электрические пояса

Представляют собой сложные приборы, называемые биостимуляторами. Такие пояса комплектуются батареями питания, а также специальным гелем, наносимым на кожу. Сжигание жира производится за счет стимуляции мышечных клеток электрическими импульсами.

Как правило, приборы можно настраивать при помощи специальной системы установок. Производители комплектуют электрические пояса подробной инструкцией, в том числе и с противопоказаниями к применению. Рекламодатели любят заострять внимание на эффективности аксессуаров для похудения этого типа, приписывая им также успешное избавление от целлюлита.

Реальная эффективность поясов для похудения

Несмотря на хвалебные отзывы и расписывание достоинств поясов для похудения реальная их польза именно в плане жиросжигания сильно преувеличена. Для того чтобы понять их принципиально низкую эффективность, достаточно понять, а что это такое, жировые запасы, с точки зрения их необходимости для человеческого организма.

Жировые клетки – энергетические станции человека, относящиеся к стратегическим залежам. Проще говоря, это та энергия, которая используется организмом в крайнем случае, когда нет возможности использовать другие источники. К другим источникам относятся углеводы и белки.

Читать еще:  Рекомендуемая диета при цистите у женщин

Исходя из вышесказанного, становится понятно, что избавление от жира без создания дефицита энергии невозможно в принципе. Жировые клетки уменьшаются только за счет расхода их в качестве источника энергии. Никаким нагревом нельзя добиться эффекта жиросжигания. Реально избавиться от клеток жировой ткани можно только за счет их удаления, то есть липосакции.

Поэтому использование поясов с нагревом – утопия в деле борьбы именно с жиром. Если и будет какой-то эффект уменьшения окружности живота или талии, то только за счет ухода воды из этих областей, и то будет весьма кратковременным явлением. Любая потерянная жидкость будет восстановлена организмом при возврате к его нормальному функционированию.

Реальное жиросжигание может обеспечить лишь электрический пояс. Но при этом должно соблюдаться два дополнительных условия – нагрузка на мышцы, вызываемая при его использовании, должна быть колоссальной для того, чтобы организм вскрыл свои энергетические резервы. Добиться необходимой степени энергозатрат при стимуляции исключительно какой-то части организма практически невозможно, поэтому и эффект от применения пояса будет, но слишком мизерный для того, чтобы его ощутить с какой-то степенью удовлетворения. И еще нужно помнить о строгой диете, которая просто необходима для создания условий расхода калорий именно из жировых клеток. Соблюдать такой режим питания, бедный углеводами, очень непросто.

Подводя своеобразный итог, получаем значительные затраты на приобретение пояса и незначительный результат на выходе. Не стоит доверять рекламе, которая использует лень человека и его желание быстро добиться результата без особого труда. Помните, что достижение трудновыполнимой цели невозможно без кропотливой работы.

И еще один важный момент. Многие попросту не задумываются над тем, что практически невозможно избавиться от жира в каком-то конкретном месте. Термин локальное жиросжигание подвергается критике многими специалистами в области физического тренинга и диетологии. В силу специфики жировые клетки разрастаются наиболее интенсивно в определенных областях человеческого тела в зависимости от его типа строения, и уходят оттуда в последнюю очередь. Бесполезно тренировать какие-то конкретные участки тела для того, чтобы уменьшить жировую прослойку именно в них.

Поэтому не стоит верить заверениям производителей поясов о том, что их воздействие на мышцы является более глубоким, чем упражнения в тренажерном зале. По степени энергетических затрат ничто не сравниться с базовыми движениями с дополнительным отягощением. Именно они вызывают наиболее сильный выброс в кровь анаболических гормонов, которые могут затем использоваться не только для мышечного роста, но и для жиросжигания. Простой стимуляцией мышц электрическими импульсами в определенной области такого эффекта добиться невозможно.

Основные правила похудения

Правильное похудение заключается в снижении размера жировых клеток. Очень важно понимать разницу между ним, и просто похудением, которое может происходить за счет снижения в том числе и мышечной массы. Худеть правильно – избавляться исключительно от жира.

Отсюда нужно сделать вывод: для эффективного жиросжигания нужно правильное питание и регулярные физические нагрузки. И нагрузки эти должны быть такими, чтобы обеспечить организму отрицательный энергетический баланс. Достигается это за счет сочетания аэробных, анаэробных упражнений и ограничениями в питании.

Аэробные упражнения, также называемые кардионагрузкой, представляют собой много повторные движения в течение длительного времени. Наиболее популярными из них являются ходьба или бег на беговой дорожке, упражнения на велотренажере, эллипсе и других подобных станках. Продолжительность нагрузки должна составлять не менее 20 минут. Полезно выполнять не просто классическое кардио, при котором нагрузка остается постоянной, а применять интервальную аэробику, при которой нагрузка то повышается, то понижается.

Для достижения большего эффекта практикуется сочетание аэробных упражнений с силовыми. Для женщин подбирается система движений преимущественно для нижней части тела (различные приседания, выпады, тяги). Для мужчин рекомендованы базовые упражнения, задействующие все части тела (классические приседания, становые тяги различного стиля, подтягивания и отжимания). После силовой части тренировки идет кардионагрузка, помогающая вскрыть жировые энергетические запасы организма.

Тренировки должны носить регулярный характер, продолжительность анаэробной нагрузки выбирается не менее 1 часа. В неделю необходимо организовывать не менее трех занятий.

Питанию должно отводится одно из первостепенных значений. Для восполнения энергии из жировых клеток следует придерживаться следующих правил:

  1. Из питания должны быть исключены простые углеводы, особенно сахароза. Употреблять нужно только сложные углеводы, получаемые из круп, макаронных изделий твердых сортов и зеленых овощей;
  2. В течение дня количество принимаемых углеводов должно плавно снижаться. В вечерние приемы пищи основными источниками углеводов должны быть овощи;
  3. Следует ограничить употребление жиров животного происхождения. Исключение составляют только жиры рыбы. Из растительных жиров предпочтение следует отдавать кислотам льняного масла. Полностью исключите из своего рациона транс-жиры (маргарин, спрэд и т.п.);
  4. Ужинать нужно не менее чем за 2-3 часа до сна. В противном случае можно спровоцировать ночной выброс инсулина, который питает жировые клетки;
  5. Пищу следует употреблять мелкими порциями, но как можно чаще. Это нормализует процессы пищеварения и усвоения.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Лучший пояс для похудения живота

Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, это сказывается не только на внешнем виде, но и на самооценке. Избавиться от животика лишь диетами и физкультурой достаточно долго и трудно. Поэтому есть много методов, помогающих ускорить процесс. Один из таких — жиросжигающий пояс.

Что нужно знать новичку перед началом похудения

Жировые отложения не убираются при помощи изнурительных диет и голодовок. Прежде чем начать худеть, необходимо чётко понять, для чего это нужно, сколько сил и времени на это уйдёт. Взвесив все за и против, составить для себя план, скорректировать рацион.

Перед покупкой устройства, любой новичок должен обратиться к диетологу или опытному фитнес-тренеру.

Корсет для похудения

Важно изучить противопоказания. К ним относятся:

  • расстройства нервной системы и стрессы;
  • варикоз;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • заболевания кожи;
  • недостатки функционирования женских половых органов;
  • беременность и период лактации.

Важно! Каждый, кто использует пояс-жиросжигатель, должен внимательно следовать инструкциям специалистов.

Во время такого процесса похудения, нужно употреблять не малое количество жидкости, иначе может наступить обезвоживание организма.

Носить пояс ежедневно не рекомендуется, это может привести к проблемам в сердечно-сосудистой системе и проблемам с кожей. Он не должен слишком туго облегать область талии и боков. Это может привести к недостаточному кровоснабжению тканей и органов, их неправильной работе и возникновению грыж. Врачи рекомендуют носить вибрационные и электрические модели в течении 10-15 минут.

Многие зададутся вопросом, помогает ли пояс для похудения убрать живот. Да, помогает, однако, он максимально эффективен при использовании в комплексе с физической активностью и правильным питанием. Пояс является ускорителем, помогающем в процессе носки сжигать жир на животе и боках и, соответственно, похудеть.

Нужно учитывать некоторые моменты, чтобы сделать достойный выбор:

  • Вибрационные и электрические, термические модели обеспечивают обильное отделение пота, издают достаточный шум, таким лучше воспользоваться дома, где есть возможность переодеться. Возможно повседневное использование.
  • Вибрационные или массажные — идеальный вариант для достаточно толстого жирового слоя, более эффективен после тренировки, помогает отдыху и восстановлению мышц.
  • Термические — лучше всего подходят для тех, кто мечтает избавиться от излишков жира на боках и животике.
  • Термические модели без устройства подогрева — возможно носить весь день. Тонкие и не выделяющиеся из-под одежды, особенно действенны в период пробежек, тренировок и других физических активностей.

Для покупки корректирующего пояса следует отправиться в специализированный магазин.

Помогает ли жиросжигающий пояс для живота и каким образом

Специалисты продолжают активно изучать методы борьбы с лишним весом, появляются новейшие устройства, помогающие жиру активно сжигаться.

Пояс для сжигания жира на животе — настоящее открытие нынешнего века. Но, как же он работает? Устройство обладает разогревающим эффектом, улучшает кровообращение в проблемной зоне. Принцип похудения базируется на нагревании проблемного участка, при этом не давая ему остыть до естественных температур, тем самым происходит выход лишней жидкости, который и обеспечивает похудение. Также устройство обладает массажным эффектом.

Чтобы достичь результата, нужно всего лишь надеть жиросжигательный пояс. Ремень поможет организму:

  • ускорить обмен веществ;
  • улучшить кровообращение;
  • ускорить процесс жиросжигания;
  • стимулировать пищеварительные процессы;
  • удалить токсины, шлаки и другие продукты распада из организма;
  • восстановить клетки.

Стоит запомнить, что результат похудения с помощью этого устройства, как среди мужчин, так и среди женщин, будет усиливаться, если:

  • Человек выполняет обычные силовые упражнения и умеренные кардиотренировки.
  • Следит за количеством калорий в рационе.
  • Посещает антицеллюлитный массаж, ведёт активный образ жизни.

Лучший пояс для похудения живота для мужчин и женщин

Производители предлагают большой ассортимент поясов.

  1. Vibra tone — вибропояс.
  2. Hot Shapers Neotex — эластичный утягивающий пояс для живота из неопрена.
  3. Demix — спортивный эластичный термопояс.
  4. Miss Belt — жиросжигательный, утягивающий пояс-сауна для корректирования женской фигуры.
  5. Tummy Tuck — корректирующий термический пояс с эффектом сауны.
  6. Slimming Belt — эластичный термопояс.
  7. Вулкан — утягивающий пояс от фирмы Bradex.
  8. Nuga Best — миостимулятор с керамическими пластинами.
  9. Ab Gymnic — миостимулятор, создающий упругий рельеф мышц.
  10. Бодибилд — миостимулятор, пояс электрический для похудения живота со встроенным электро вибратором.

Пояс для похудения Бодибилд

О миостимуляторах для живота

Миостимуляторы воздействуют на жировую ткань посредством электроимпульсов. Также под их действием начинают сокращаться мышцы и, как утверждают специалисты, это способствует тренировке мышц и их укреплению. Процедура миостимуляции весьма популярна.

Дополнительная информация! Людям с большим излишним весом такие устройства не рекомендуются из-за отсутствия эффективности. Такой прибор не позволяет сбросить вес в больших количествах, лишь только смоделировать рельеф фигуры.

Советы опытных

Советы опытных в отношении поясов весьма отличаются. Врачи и фитнес-тренеры не отрицают полезность устройства и утверждают — чтобы сбросить вес, необходимо соблюдать правильное питание, заниматься спортом вести здоровый образ жизни, а для усиления эффекта похудения, помогут пояса. Особенно положительная функция — массажная.

Специалисты советуют не бросаться на уловки маркетологов, отмечают важность одновременного использования пояса-жиросжигателя вместе с активными физическими упражнениями. Многим пользователям пришёлся по душе такой «волшебный поясок» и удалось сжечь немало лишних килограмм.

Покупать или нет? На этот вопрос ответит каждый самостоятельно. Однозначно, польза в таких устройствах есть, главное не лениться.

Вся правда о поясе для похудения

Лишний вес – это проблема нескольких направлений. Во-первых, он портит внешний вид и подрывает уверенность в себе, во-вторых, является вредным для здоровья. Существует множество способов для похудения. Конечно, без правильного питания и без тренировок не обойтись, но есть и дополнительные методы, на которые стоит обратить свое внимание. Например, широко используются пояса, помогающие похудеть. Перед тем как начинать их использовать, нужно разобраться с тем, как работает пояс для похудения, и что это вообще такое.

Эффективность и действие пояса для похудения

В процессе изучения различных способов избавления от лишнего веса специалисты делают много открытий. Одним из таких открытий стал эффективный пояс для похудения. Представляет он собой механическое или электрическое устройство, которое работает по принципу повышения температуры и улучшения кровообращения в области, где оно воздействует. По форме пояс представляет собой широкую эластичную ленту, оснащенную фиксатором.

Пояс для похудения живота для женщин надевается на проблемную зону, застегивается и выдерживается определенное количество времени, в течение которого он действует на жировые отложения. Подобная работа способствует следующим изменениям:

  • Устранение из организма токсинов, шлаков и прочих продуктов распада;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Восстановление клеток и тканей организма;
  • Улучшение кровообращения;
  • Ускорение процессов жиросжигания;
  • Массажный эффект;
  • Улучшение функционирования пищеварительной системы.

В любом типе пояса действие будет базироваться на создании непроницаемой оболочки и нагревании корректируемых участков. Основная его цель в том, чтобы не давать обрабатываемым участкам остыть до естественной температуры и обеспечить сильное выделение пота. Благодаря последнему из организма уходит лишняя жидкость и, соответственно, происходит похудение.

Выбери свой пояс:

Польза и вред пояса для похудения

Если разбираться, работает ли пояс для похудения, и как именно он работает, то можно осознать и то, в чем польза данного приспособления. А заключается она в следующем:

  • Вместе с мочой и потом уходит лишний жир, накопившийся в проблемной зоне.
  • Укрепляются мышцы. Они защищаются от ушибов и растяжек в процессе тренировки.
  • Улучшается работа кишечника и желудка.
  • Кожа становится более гладкой и упругой.
  • Из организма выводятся вредные компоненты.
  • Уменьшаются проявления целлюлита.

Но многих интересует вопрос о том, вреден ли пояс для похудения. Если учесть противопоказания, вред невозможен, однако если их проигнорировать, пояс может быть вредным, а не последним. Не стоит использовать данное приспособление в таких случаях:

  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Заболевания женской репродуктивной системы.
  • Наличие дерматологических проблем. В этом случае кожа может быстро раздражаться.
  • Сердечная недостаточность и заболевания сосудов.
  • Выраженное варикозное расширение вен.
  • Сильные нервные расстройства.
Читать еще:  Что такое препараты для похудения

Виды поясов для похудения

Современные производители предлагают нам несколько основных видов поясов для похудения:

  • массажный либо вибрационный;
  • термический, неопреновый либо пояс-сауна;
  • миостимулятор;
  • комбинированный.

Массажные пояса

Такие пояса представляют собой приборы, внутри которых расположены особые валики. Популярный их представитель – это вибротон пояс для похудения, отзывы врачей о котором довольно хорошие. Работают вибрационные пояса от сети или аккумуляторных батарей. Они оснащены регулятором скорости работы валиков. Скользящие через ткань пояса электрические сигналы способствуют тому, что приспособление обладает термоэффектом.

Вибрации помогают расслабить мышцы и снять усталость. При использовании таких поясов из тканей уходит молочная кислота и активизируются процессы отмена веществ. Кроме того, что массажные пояса помогают избавиться от лишнего веса, они также тонизируют кожу, делают ее гладкой и подтягивают пресс.

Лучшие модели:

Термические неопреновые пояса

Это трехслойные изделия. Верхний слой выполнен из лайкры, остальные же два – это неопрен, а также термосель, который непосредственно прилегает к коже. Неопрен обладает тепловым эффектом. По форме такой пояс представляет собой простую ленту, которая застегивается на липучку.

В вопросе о том, как пользоваться поясом для похудения, нужно заметить, что носить его можно в течение всего дня, не снимая, поскольку под одеждой его не видно. Такие пояса доступные и дешевые. Но учтите, что работают они лишь при физических нагрузках. Жировые отложения уходят благодаря созданию теплового эффекта, проявляемого в процессе активного движения.

Лучшие модели:

Пояс-сауна

Такие пояса действуют как неопреновые, но они работают от батареек или от сети. В них встроен нагревательный элемент вместе с датчиком температуры. Изделие может работать автоматически или переключаться в ручном режиме.

То, как правильно носить пояс для похудения типа «сауна», ничуть не отличается от других видов поясов. Тепловое воздействие способствует ускоренному распаду жиров, из тканей выходит лишняя жидкость, а вместе с ней – токсичные компоненты. Вариант этот можно применять в течение недолгого периода, как правило, около десяти минут, но надевать его можно несколько раз в день. Пояс-сауна может демонстрировать результаты и без физической активности.

Лучшие модели:

Миостимуляторы

Эти пояса работают за счет генерирования импульсов, которые действуют на ткани и клетки. Производители обещают, что такие пояса за вас будут стимулировать мыщцы живота не хуже, чем это происходило бы при тренировке. Они снабжены переключателем скорости и мощности сигнала.

Миостимуляторы не стоит использовать тем, у кого много лишнего веса, поскольку основная их задача – это не потеря массы, а коррекция силуэта. Больше о миостимуляции можно узнать в одной из статей нашего сайта.

Комбинированные модели

Считаются наиболее эффективными. Сочетают в себе термическое и вибрационное действие.

Пояс для похудения: особенности выбора

В вопросе о том, какой пояс для похудения самый эффективный, отзывы помогут сориентироваться. Конечно, у любой модели есть свои плюсы и минусы. А чтобы выбор был правильным, можете учитывать и следующие нюансы:

  • Для устранения жировых отложений в области живота можно использовать термические пояса.
  • Если слой жира на теле больше трех сантиметров, подойдет массажный пояс. Его хорошо использовать после тренировки. Он поможет снять усталость и ускорить процесс восстановления мышц.
  • Неопреновые пояса нужно надевать под одежду и носить весь день. Причем чем более активными вы будете, тем лучше буду результаты.
  • Пояса-сауны и вибромасажеры можете применять в домашних условиях. Достаточно надеть их и заняться своими обычными делами. Учтите, что массажные пояса немного шумные.

Как выбрать и использовать пояс правильно? Обязательно учтите следующие моменты:

  • Если вы будете применять пояса при тренировке, температура повысится. Ввиду этого вы можете уменьшить количество и интенсивность занятий, и, соответственно, снизится их результативность.
  • Если пояс вы затянете чрезмерно туго, это может ухудшить процессы кровообращения на проблемном участке. Соответственно, похудение тоже будет не таким активным. Поэтому нужно регулировать то, как затянут пояс. Он не должен болтаться на теле, но и дискомфорт при его ношении тоже недопустим.

Пояс для похудения: что говорят врачи?

В вопросе о том, помогает ли пояс для похудения убрать живот, есть смысл прислушаться к мнению врачей. Специалисты в области медицины и фитнеса сходятся на том, что этого приспособления для серьезного снижения веса будет недостаточно. Чтобы к жировой клетке поступил сигнал о том, что организму нужна дополнительная энергия, нужны предпосылки для этого.

Для того, чтобы организм пустил в ход свои резервы, нужно увеличение расхода энергии и снижение ее потребления. Даже самый лучший пояс в этом вам не поможет. Специалисты настаивают на том, что для сбрасывания лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Но если последнее в силу определенных причин недоступно, то пояс для похудения, отзывы врачей о котором это подтверждают, может выступить в качестве альтернативы.

Из сказанного не стоит делать выводы, что ответ на вопрос о том, эффективен ли пояс для похудения, однозначно отрицательный. Да, без физических усилий жир не уйдет. И если использовать пояс в спокойном положении, будет уходить лишь вода вместе с минералами, запасы которых вы быстро восполните с пищей и жидкостью.

Но реакция будет иная, если вы будете использовать пояс при физической активности. Причем это не обязательно должен быть бег либо тренировка в спортзале. Речь может идти о прогулке на длительное расстояние или даже уборке по дому, что тоже способствует сжиганию лишних калорий. Тогда пояс очень эффективен. Он позволяет повысить температуру в проблемном участке тела, а разогревание мышечной ткани в свою очередь приводит к активному сжиганию жиров.

Таким образом, пояс для похудения живота, отзывы врачей о котором можно встретить разные, может быть очень эффективным, если вы будете сочетать его с физической активностью. А если дополнительно придерживаться правильного питания, можно добиться потрясающих результатов за относительно короткий срок.

Честные отзывы о поясах для похудения живота

Пояс для похудения – это изделие, которое обещает избавление от жировых отложений на талии и бедрах. Пояса делятся на две категории: одни заставляют человека сильно потеть, за счет чего «вытапливаются» жировые отложения. Другие вызывают активные сокращения мышц, тем самым повышая их упругость и расщепляя липидные клетки.

Отзывы о поясах для похудения живота встречаются противоречивые: многие остаются недовольны, поскольку не замечают результата, а положительные комментарии вызывают подозрения.

? Читайте в этой статье

Помогают ли пояса для похудения: отзывы

Отзывы на пояс для похудения живота показывают, что подобное изделие не всегда помогает скорректировать фигуру без посещения спортзала и смены рациона. Ожидается, что жировая прослойка будет сокращаться на глазах, а объемы стремительно уменьшаться. Однако реальные комментарии показывают такие эффекты:

  • Зуд и жжение, высыпания на коже в месте применения. Неприятные ощущения возникают, даже если его надевать на майку или футболку.
  • Появление забитых пор и ухудшение качества кожи.
  • Отсутствие результата.
  • Ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний.

Врачи предупреждают, что использование пояса для похудения может нанести вред здоровью. Из-за плохой вентиляции, воздухопроницаемости и сильного потоотделения кожа не может полноценно дышать, появляются сальные пробки, снижаются обменные процессы в дерме.

Кроме того, многие люди пьют очень мало простой воды, поэтому излишний нагрев организма опасен обезвоживанием и тепловым ударом. Но главное, что потоотделение никак не влияет на снижения веса. Пот – это вода, а не жир, скопившийся под кожей. Поэтому некоторое время спустя водный баланс восстанавливается.

А здесь подробнее об эффективности и правилах эксплуатации пояса для похудения Белт.

Типы поясов

По принципу действия пояса делятся на:

  • С эффектом сауны. В зоне ношения пояса повышается температура, усиливается потоотделение, в результате ускоряется метаболизм, начинается процесс жиросжигания.

Однако весь эффект похудения создается путем потери жидкости в организме. Но буквально через день-два все возвращается на свои места.

Более того, такой пояс может нанести серьезный вред. Из-за недостаточного количества жидкости в организме сгущается кровь, а это дает большую нагрузку на сердце. Поэтому многие жалуются на боли в груди, слабость и болезненное состояние. А еще при дефиците жидкости как раз замедляется жиросжигание.

  • Миостимуляторы воздействуют на проблемные места электрическим током, который вызывает сокращения мускулатуры. Пояс состоит из электродов, работающих от обычных батареек. Считается, что сокращения мышц равноценны работе в тренажерном зале. В результате повышается их тонус, сжигаются жировые отложения.

С одной стороны, это действительно так, мышцы укрепляются. Но с другой, на количество жировой прослойки это никак не влияет. Чтобы пошел процесс сжигания липидов, мышцам должно не хватать энергии, которую они будут брать из отложений. Для снижения веса в организме требуется дефицит калорий.

Как работают пояса миостимуляторы

Профессиональные тренеры напоминают, что занятия спортом повышают эффектность похудения не более чем на 10%. Основной залог снижения веса заключается в правильно построенном питании. Так что миостимулятор для похудения может быть еще менее эффективным.

А миостимулятор укрепляет мышечный каркас и усиливают эффективность тренировок в спортзале. Человек может выполнять большие нагрузки.

Массажный пояс (вибропояс) для похудения живота: отзывы

Парни и девушки, ощутившие действие массажного пояса для похудения живота, оставляют чаще отрицательные отзывы. Изделие действует за счет электрических волн, которые превращаются в колебания или вибрацию. Поэтому в отзывах его еще называют вибропоясом для похудения.

Покупатели ожидали, что стимуляция вызовет активное жиросжигание, выведение токсинов из тканей. Плюс многие считают, что испускаемые колебания разбивают мембраны жировых клеток, тем самым приводят к уменьшению липидной прослойки.

По факту выяснилось, что пояс более эффективен после занятий спортом. Изделие снимает напряжение, выводит скопление молочной кислоты из мышечных волокон, улучшает метаболические процессы и тонус.

Вибромассажный пояс для похудения выступает альтернативой обычному массажу. Он расслабляет мышцы и улучшает кровоток. Устройство будет полезно на начальных этапах похудения и занятий спортом, так как закрепляет результат.

Того же мнения придерживаются специалисты по фитнесу. Пояс помогает подтянуть кожу, повысить ее тонус и упругость, что немаловажно при снижении веса. Он может быть эффективен только в комплексе мер по похудению.

К плюсам применения многие относят снятие отеков за счет улучшения кровообращения. Из-за застоя межклеточной жидкости могут образовываться припухлости. Однако выведение лишней жидкости не является похудением. Как только человек выпьет достаточно воды, то вес вернется назад. Эксперты предупреждают, что при постоянном появлении отеков необходимо обратиться к врачу.

Вибра Тон

Отзывы на Vibra Tone можно найти самые разные – от положительных до негативных. Испытавшие на себе Вибра Тон мужчины и женщины определили следующие плюсы:

  • улучшает кровообращение;
  • расслабляет мышца после занятий спортом;
  • снимает напряжение;
  • улучшает работу кишечника;
  • уменьшает боли в пояснице.

Пользователи отмечают реальный результат от применения пояса только в комплексе с питанием, косметическими процедурами и физическими нагрузками. А те, кто применяли его лежа на диване, эффекта не ощутили. Кроме того, согласно отзывам, Вибра Тон способствует обострению хронических заболеваний, а также приводит к зуду и раздражению в месте применения.

Тяньши

Однако многие из тех, кто решил опробовать этот пояс, остались недовольны. Жалобы были следующие:

  • отсутствие видимого результата;
  • жжение и высыпания в массажируемом месте;
  • головная боль;
  • неприятные ощущения во внутренних органах;
  • нельзя заниматься при беременности и лактации.

Но, как и все массажеры, он неплохо помогает при болях в спине. Применять пояс можно на животе, бедрах и ягодицах. Благодаря материалу, из которого сшит пояс, создается эффект парилки. В результате улучшается метаболизм тканей, усиливается кровоток и насыщение мышц кислородом, выводятся токсины и застойная жидкость.

Опять-таки положительные отзывы встречаются у тех, кто применяет его в комплексе мер. Отдельной заслуги пояса в похудении нет.

Вибро Шейп

Пояс Вибро Шейп расщепляет липиды, улучшает кровоток, налаживает пищеварение, повышает тонус мышц и упругость дермы. Однако серьезного похудения ни у кого не произошло. Видимые результаты опять-таки заметны только вместе с правильным питанием и занятиями спортом. Многие, кто пользуется поясом Вибро Шейп, отметили, что он помогает быстрее достичь эффекта. А те, кто никак не меняли образ жизни и питание, продолжали пассивное время препровождение, оказались разочарованы.

Положительными моментами в его применения являются:

  • снимает мышечное напряжение;
  • избавляет от боли в спине;
  • оказывает подтягивающий эффект;
  • помогает избавиться от целлюлита.
Читать еще:  Что такое диета медиков

АБС Эраунд

Он применяется для верхней и нижней частей пресса. Однако отзывы о нем показывают, что пояс АБС Эраунд не оказывает никакого заявленного эффекта, особенно если не менять образ жизни.

Зато пользователи оставляют положительные отзывы на это устройство, как на простой массажер. Он позволяет расслабить мускулатуру после занятий спортом или тяжелого рабочего дня. А при болях в спине помогает почувствовать облегчение. Но стоит помнить, что даже в этом случае он не решает проблему и не вылечивает заболевание.

Пояс для похудения живота электрический: отзывы

По отзывам на форумах, электрический пояс для похудения живота или миостимулятор способен помочь скорректировать фигуру и снизить вес, только если его использовать вместе с другими методами избавления от лишних килограммов.

Турмалиновый пояс Миракл 2 от Нуга Бест

Пояс для снижения веса от Нуга Бест оказывает эффект за счет электрических импульсов. Покупатели применяют Миракл 2 при:

  • болевых ощущения в руках и ногах, спине;
  • заболевания ОДА;
  • застойных явлениях, целлюлите;
  • плохой циркуляции крови;
  • нервных напряжениях.

Однако многие, кто попробовал действие устройства на себе, остались недовольны результатами. Плюс в отрицательных отзывах люди предупреждают о вреде этого устройства. Он вызывает серьезное ухудшение состояния, даже обмороки.

АБ Джимник

Согласно инструкции, его можно применять на всех частях тела. Он направлен на поддержание тонуса мышц. При покупке изделия мужчины и женщины ожидают, что:

  • кожа на животе станет более упругой;
  • выведутся шлаки;
  • уйдет целлюлит.

Отзывы покупателей говорят, что пояс действительно помогает справиться с целлюлитом, живот становится меньше. Но для этого приходится ограничивать себя в питании и больше двигаться.

Разочарование пояс вызывает у тех, кто прекращает применение устройства. Дело в том, что вес возвращается. У многих возникают неприятные ощущения, боли, жжение и зуд. Также замечают ухудшение состояния при некоторых заболеваниях в области ЖКТ и органов малого таза.

Смотрите в этом видео о том, что собой представляет пояс Ab Gymnic (АбЖимник) для похудения живота:

Жиросжигающий пояс: отзывы

Отзывы на жиросжигающий пояс позволяют выделить следующие плюсы:

  • невидимый под одеждой;
  • возможно применять неограниченное время;
  • не сковывает движений;
  • подходит для применения в любое время суток, даже ночью.

Покупатели отмечают положительный эффект от него, если надевать в качестве спортивной формы в спортзал. От целлюлита получается избавиться намного быстрее.

Изделие обеспечивают похудение в области талии, ягодиц и живота. Оно состоит из трех слоев – хлопок, неопрен и лайкра, аккумулирующие тепло от туловища и создающие разогревающий эффект, в результате которого жир начинает вытапливаться. Популярными являются следующие изделия:

Принцип действия у них практически одинаковый. Но в то же время на жиросжигающий пояс много негативных отзывов. Существенными минусами являются:

  • перегрев организма;
  • плохое самочувствие;
  • ухудшение качества кожи.

Электронный пояс для похудения живота: отзывы

В отзывах на жиросжигающий пояс для похудения живота отдельно упоминается электронный. Его отличие в том, что он разогревает тело за счет специальных встроенных нагревательных пластин. Самым популярным в этой категории является Sauna Belt. Пояс оказывает следующие положительные воздействия:

  • ускоряет кровообращение;
  • выводит токсины и застойную жидкость;
  • избавляет от болей в пояснице;
  • повышает упругость кожи.

Однако ожидать резкого похудения не стоит. Несмотря на активное потоотделение, организм теряет только воду, а не жир. Поэтому после восстановления водного баланса вес возвращается на место.

Кроме того, можно встретить много отрицательных отзывов, в которых люди говорят о плохом самочувствии, болях в области сердца, перегреве, раздражении. Нередко при использовании Сауна Белт падают в обморок, наблюдаются обострения заболеваний органов малого таза, ЖКТ.

А здесь подробнее о поясе для похудения Вулкан.

Пояс для похудения может стать помощником в борьбе за красивую фигуру, если его разумно применять в комплексе с другими мерами. Но надеяться только на него нельзя. Кроме того, подобное изделие может оказать серьезный вред здоровью. Поэтому важно ознакомиться с противопоказаниями.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как применять и есть ли эффективность от пояса для похудения Nuga Best Miracle II:

Поможет ли пояс для похудения Вулкан? И да, и нет. Размеры у него стандартные — 1 м, для тучных стоит взять два. Носить его рекомендуется не более 3 часов. Вулкан Классик (vulkan classic) поможет для живота, но все вернется на место без диет.

Носить пояс для похудения Белт будет полезно даже просто для спины. Но он поможет и для живота. Есть несколько разновидностей — Боди, Экстрим Пауэр, Мисс.

Приобрести пояс миостимулятор для похудения не составит труда. Поможет ли он избавиться от живота? Как действует пояс ab gymnic на тело?

Действительно ли пояс для похудения помогает сжигать жиры?

Похудение без посещений тренажерного зала и изнурительной диеты – правда или миф? Производители поясов для похудения живота утверждают, что приспособление поможет убрать избыточный вес без затрат времени и сил. Можно ли верить рекламе?

Оценим недостатки, преимущества и рассмотрим принцип действия наиболее разрекламированных жиросжигающих поясов для похудения.

Вымыслы производителей, подталкивающие к покупке пояса для похудения:

  • При нагревании проблемных зон, жир растапливается и выводится через поры кожи;
  • При регулярном массировании участков тела с жировыми отложениями, плотность жира теряется и не понятным образом рассасывается, мышцы укрепляются, а состояние кожи в это время улучшается.

Как происходит сжигание жиров?

Организм, как оборудование, функционирует при наличии энергии. Жир – своеобразное топливо для организма человека, распространяется в виде внутренних и подкожных жировых отложений. Для нормальной жизнедеятельности организма требуется незначительное количество жира.

Если избыток веса незаметен, проблем не возникает, но когда жир образовывается в жировые складки – время бороться с лишними сантиметрами!

Движение запускает сжигание жиров, так как мышцы становятся их потребителями. При поступлении сигнала в мозг о недостатке энергии, начинается расщепление жиров гормонами. Кровь доставляет расщепленные жиры к работающим мышцам, происходит расходование жирового запаса с большим количеством тепловой энергии и воды. В природе других способов пока нет.

Можно ли сбросить вес без усилий?

Пояс для похудения живота – приспособление в виде плотной оболочки на липучках, прилегающей к талии и повторяющей контуры мышц. Принцип его действия зависит от выбранной модели. Способы воздействия приспособления на организм человека:

  • Механический;
  • Электромагнитное излучение;
  • Электрический ток.

Мнение «за»

По словам распространителей товара, пояс для похудения помогает убирать лишние килограммы на талии с помощью вмонтированных моторчиков и источников магнитного излучения, вибрация которых вызывает рассасывание жировой ткани.

Механизм работы похож с мануальным массажем, основанном на вращении, вибрировании, ударах и растирании.

Преимущества использования пояса для похудения:

  1. Удобство применения. Надев его, вы худеете независимо от времени и места.
  2. Улучшение кровообращения. Чем интенсивней циркулирует кровь в тканях организма, тем быстрее выходят вредные токсичные вещества, и снижается вес.
  3. Безболезненное похудение. В отличие от посещения тренажерного зала, полноценная тренировка с поясом займет меньше времени и избавит от болей и спазмов мышц.
  4. Главная цель – похудение. Вы не прилагаете физических усилий, а тем временем он работает над расщеплением подкожной жировой ткани.
  5. Правильная осанка. При использовании пояса, поддерживается нижняя часть спины и живота, внутренние органы фиксируются в правильном положении.

Мнение «против»

Те, кто не доверяет рекламным роликам, утверждают, что пояс для похудения всего лишь приводит к усилению потоотделения и потере жидкости. А уверенность в том, что он после упражнений становится мокрым из-за потери жира – это заблуждение, поскольку из организма выводится только вода!

Пояс приводит организм к перегреванию. Перегревание организма провоцирует снижение трудовой и физической активности, что не характерно для потери веса.

В месте воздействия сдавливаются сосуды, ухудшается кровообращение, и как результат – затрудняется расщепление жиров. Пояс сдавливает область талии, вследствие чего нарушается работа дыхательных органов. Физическая выносливость человека снижается и замедляется потеря жировых отложений.

Противопоказания к применению:

  • Предрасположенность к возникновению тромбозов
  • Гипертония
  • Артериальная гипертензия
  • Сердечная недостаточность
  • Острый или хронический геморрой
  • Тромбофлебит ног
  • Острый туберкулез
  • Гнойные воспаления в организме
  • Кровоизлияния
  • Беременность
  • Камни в мочевыводящих путях

В инструкции по применению не упоминается о здоровом и сбалансированном питании. Другими словами, купите пояс для похудения, не отказывайте себе в употреблении калорийной пищи и ожидайте, что лишние килограммы исчезнут.

Как работает пояс?

Перед покупкой пояса для похудения, ознакомьтесь с механизмом воздействия предлагаемых в Интернете и на рынке товаров.

Пояс-сауна

Сауна оказывает положительный эффект на организм – общепризнанный факт. Производители убеждают, что пояс-сауна стимулирует обменные процессы и сжигает жиры в результате повышения температуры в области применения.

На практике, рост температуры в зоне его воздействия не сопровождается ускорением сжигания жиров ни на участке их отложения, ни в организме в целом. Пару килограммов вы потеряете, но через 1–2 дня вес вернется к исходному показателю.

Польза пояса-сауны для похудения не доказана ни одним исследованием. Некоторые ученые придерживаются мнения, что пояс-сауна вызывает обезвоживание у пользователя, а в худшем случае – тепловой удар.

Миостимулятор

Миостимуляторы – это разновидность компактных и простых в использовании изделий для похудения, работающих от маленьких батареек. Производители предлагают впечатляющий ассортимент подобной продукции. Миостимуляр представляет собой электроды, подающие слабый электрический ток на участок кожи, где они установлены.

Согласно инструкции, под влиянием электродов мышцы скелетной мускулатуры (в области пресса, ягодиц или бедер) ритмично сокращаются. Но что, если это продуманный маркетинговый ход?

При сокращении мышц происходит постепенное повышение тонуса, но жир с живота никуда не уходит. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что участники исследования миостимуляторов ощущали рост тонуса мышц пресса, но количество подкожного жира не снизилось так же, как и масса тела.

Главный недостаток приспособления – энерговоздействие на организм, увеличивающее риск разрушения клеточных мембран и структуры ДНК.

Массажный пояс

Несмотря на то, что массаж усиливает циркуляцию крови, он не влияет на выведение жиров из организма. Избыточные жировые отложения сжигаются только в движении, а во время массажа человек пребывает в едином положении.

Бандаж

Бандажом называют специальный пояс, ускоряющий похудение в области живота, во время занятия спортом. Принцип работы заключается в механическом и тепловом воздействии на местную клетчатку. В процессе усиливается кровоток к жировой ткани, ускоряется обмен веществ и расщепление жиров.

Благодаря использованию бандажа, стабилизируется позвоночник и уменьшается риск получения травмы поясницы.

Популярные модели

«Вулкан»

«Вулкан» – разновидность пояса для похудения, изготовленный из трех слоев плотных тканей: нейлона, неопрена и лайкры. Он борется с целлюлитом с помощью микромассажа, предварительно разогрев кожу. Дистрибьюторы уверяют, что владельцы «Вулкана» станут обладателями подтянутого живота и тонкой талии.

Сочетание слоев пояса не препятствует поступлению воздуха к коже. Результат применения «Вулкана» – улучшение кровообращения, повышение тонуса кожи и расщепление избыточного жира. В инструкции рекомендуется носить пояс до 12 часов в день. Ученые доказали, что даже для людей, которые не жалуются на проблемы со здоровьем, безопасный период ношения составляет 2 часа.

«Вибротон»

«Вибротон» – пояс с вибромассажным эффектом, обеспечивающий деликатное стимулирование рассасывания накопленных жиров в проблемных зонах. Под влиянием низких частот приспособления на жировые отложения, усиливается обмен веществ в организме.

Эффективность массажа «Вибротона» обеспечивают несколько встроенных моторов. «Вибротон» поможет похудеть, не выходя из дому. Преимущество – предоставление выбора 1 из 5 режимов интенсивности.

«Торнео»

«Торнео» – это неопреновый пояс для похудения, похожий по механизму действия с другими средствами. «Торнео» в процессе работы повышает потоотделение, получается эффект посещения тренажерного зала. Совмещение его использования и физических нагрузок позволит стремительно добиться желаемой цели.

Стоимость

Цены на пояса варьируются в зависимости от модели. Обычный «Вулкан классик» с эффектом сауны обойдется вам в 500 рублей. За модель «Вибротон» придется заплатить на 1000 дороже. Стоимость электростимуляторов (поясов и бабочек) отличается, зависимо от производителя. Их цены колеблются от 200 до 3–5 тысяч рублей.

Подводим итоги

Ознакомившись с процессом сжигания жировых отложений и принципом работы некоторых видов поясов для похудения, вам легче выбрать подходящую модель. Перед приобретением подумайте о необходимости и пользе этой покупки.

Маркетинговые уловки о чудо-поясе работают, уверяя в том, что его обладатели похудели, не затрачивая физическую силу и энергию. Прислушайтесь к отзывам профессиональных тренеров и бывших покупателей.

Ожидаемый результат получают, те, которые не надеются на чудо, а работают над своей фигурой. Найдите в своем ежедневнике свободное время, посетите фитнес-клуб и посоветуйтесь с диетологом по поводу здорового питания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector